Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Vi firar 100 avsnitt! Så roligt att ni är så många som lyssnar och följer oss! Det tackar vi innerligt för. I detta jubileums-avsnitt pratar vi om vad som kännetecknar ett bra träningsprogram. Manne har varit hemma hos Janne Holmén som har skrivit en bok på temat. Många gedigna tips ges.
https://www.jaybirdsport.com/sv-se 25% rabatt på Jaybird Vista genom koden - springvista
Få behandling hos https://joylife.se/ - ange Spring Snyggt vid betalning, 35% på första besöket och 15% på restrerande besök.