Deviens INCOLLABLE sur ... les LIPIDES !
Salut les sportifs ! Je poursuis ma série sur les "Deviens incollable sur ...." Et aujourd'hui je te propose de devenir incollable sur les lipides ! Les lipides sont souvent délaissés alors qu'ils sont essentiels pour la performance sportive mais auss...
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Show Notes
Salut les sportifs !
Je poursuis ma série sur les "Deviens incollable sur ...."
Et aujourd'hui je te propose de devenir incollable sur les lipides !
Les lipides sont souvent délaissés alors qu'ils sont essentiels pour la performance sportive mais aussi pour avoir une santé de fer au quotidien !
Clique sur PLAY pour connaitre tous les bénéfices des lipides et notament des oméga 3 !
À demain pour un nouvel épisode sur le sport, la santé et la nutrition !
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