PLAY PODCASTS
#254: Selvkjærlighet og egenomsorg

#254: Selvkjærlighet og egenomsorg

Spis deg fri · Moderne Media og Irina Lee

July 28, 20249m 48s

Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

I dag skal du få hvordan Jeanette Størkersen har øvd seg på å praktisere selvkjærlighet og egenomsorg – og hvordan det har endret livet hennes.
Kjøp boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiter Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkurs Meld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrev Følg oss i sosiale medier: Facebook: fb.com/spisdegfri Instagram: instagram.com/spisdegfri YouTube: youtube.com/spisdegfritv Tips oss om hvem du vil møte i podcasten spisdegfri.no/tips For andre spørsmål, skriv til [email protected]

See omnystudio.com/listener for privacy information.