Season 3 · Episode 58
#058: Derfor virker visualisering
Spis deg fri · Moderne Media og Irina Lee
October 3, 202053m 37s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Visste du at du kan skape din «fremtidshukommelse»? I dag gir hjernetrener Frank Wedde deg tre enkle tips for å gjøre visualisering til en del av dine daglige rutiner. Denne uken åpner også Irina Lee påmeldingen til et nettbasert kurs om pust, hvor du kan lære å bruke pusten til å gi deg selv bedre søvn, mer overskudd, mindre stress og raskere vektnedgang. Les mer og meld deg på her: www.irinalee.no/pust
See omnystudio.com/listener for privacy information.