
Spirituelle Psychologie
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170: Energie-Vorschau Juni 2025
Was hält der Juni 2025 für dich bereit? Wir schauen auf die Konstellationen und die sich daraus ergebenen Energien, Chancen und Herausforderungen. 🙏
169: Saturn trifft Neptun – Neue Realität erschaffen
In diesem Podcast sprechen wir unter anderem über die spannende Konstellation zwischen Saturn und Neptun im Widder. Das geschieht nur alle 320 Jahre! Wie kann sich diese Konstellation auf dein Leben auswirken?
168: Energie-Vorschau der zweiten Maihälfte 2025
In dieser Episode sprechen wir über die energetischen Qualitäten der zweiten Mai-Hälfte 2025. Im Zentrum stehen drei Hauptaspekte: die Befreiung, die mit der Energie des Roten Himmelswanderers verbunden ist, die Disziplin, die durch Saturn im Widder verstärkt wird, sowie eine neue, leichte Energie, die vermehrt auf die Erde strömt. Erfahre, wie sich diese Einflüsse auf dich und dein Leben auswirken können – viel Freude beim Hören!
167: Kosmische Zyklen und wie wir diesen für uns nutzen
💫 Die alten Mayas wussten, wie die kosmischen Zyklen angeordnet sind und wie man sich mit dem großen Ganzen verbinden kann. Die Zyklen besagen, dass bestimmte Zeitpunkte besser sind, um bestimmte Sachen durchzuführen. Was das für Sachen sind und wie man diese Zeitpunkte herausfindet, besprechen wir in dieser Podcast-Episode! 💫
166: Energie-Vorschau Mai 2025
Der April war intensiv – ein Monat voller Turbulenzen und Unwägbarkeiten, der uns alle herausgefordert hat. Besonders zum Monatsende entfaltete sich eine kraftvolle astrologische Konstellation: das grosse Kreuz zwischen Lilith, Pluto, Mars und der Sonne. Diese Spannungen brachten alte Themen an die Oberfläche und machten deutlich, was wir endgültig loslassen dürfen. In dieser Episode werfen wir einen Blick auf die Energien des Mai; was bringt dieser neue Abschnitt? Welche Impulse dürfen wir mitnehmen – und was hinter uns lassen?
165: 27. April: Abschluss & Neubeginn – Grosses Kreuz und Neumond im Stier
In dieser Episode sprechen wir über eine der intensivsten astrologischen Konstellation in diesem Jahr: das grosse Kreuz, das wir Ende April erleben werden. Sei gespannt! ✨
164: Energie-Vorschau ab 20. April 2025
In diesem Podcast spreche ich über die Energien und die astrologischen Konstellationen ab April 2025. Lass uns gemeinsam reinschauen, wie sich das auch auf dein Leben auswirken kann. Viel Freude! ✨
163: Tipps und Übungen, um deine Energie zu balancieren
Wir werden Tipps und Impulse erhalten, wie wir besser mit unserer Energie umgehen, sie gezielter lenken und transformieren können – um im Alltag mehr Kraft zur Verfügung zu haben und uns insgesamt wohler zu fühlen.
162: Energie-Vorschau April 2025
In dieser Episode blicken wir auf den April dieses Jahres: Wie werden die Energien sein? Was ist für dich wichtig, worauf darfst du achten? Wir spüren gemeinsam rein. Viel Freude!
161: 30. März: Neptun im Widder – Balance der Gegensätze
Wir sprechen über den historischen Moment vom Eintritt des Neptuns in den feurigen Widder. Dies geschieht nur alle zirka 164 Jahre, da der Neptun ein langsam laufender äußerer Planet ist. Was das für dich heißt, besprechen wir in dieser Episode!
160: 29. März: Sonnenfinsternis – Neubeginn & Transformationsportal
Wir widmen uns den Energien der Sonnenfinsternis am 29. März 2025. Es geht nicht nur um die Finsternis im Widder, sondern auch um die Stellung der anderen Planeten im Sternenhimmel, denn diese geben uns noch viel detaillierter Auskunft, was wir in diesem Zeitraum erwarten dürfen. Hör rein und sei gespannt! 🙏 ✨
159: Bist Du in Deinem Leben angekommen?
Wir sprechen über das Ankommen in unserem Leben und möchte Sichtweisen teilen, weshalb einige von uns noch nicht so angekommen sind und wie es sich zeigt, wenn wir WIRKLICH im Hier und Jetzt in unserem wunderbaren Leben angekommen und präsent sind! 🌟
158: Mondfinsternis – Loslassen auf Zellebene
Wir sprechen über die Mondfinsternis im Sternzeichen Jungfrau, die am 13./14. März stattfindet. Wie jede Mondfinsternis bringt auch diese viel Transformation, Tiefgang und Veränderung mit sich. Was das für dich bedeuten kann, besprechen wir in dieser Episode. Viel Spaß!
157: Energie-Vorschau März 2025
Wir schauen gemeinsam auf die Energien im Monat März 💖
156: Energie-Management im Alltag – Wie wir unsere Energie weise nutzen können
Wir sprechen über Energie-Management im Alltag und wie du deine Energie weise nutzen kannst. Laut dem Energieehaltungs-Satz ist es so, dass du deine Energie nicht vernichten kannst. Wie kann es dann aber sein, dass sich viele Menschen in unserer Gesellschaft derart energielos fühlen? In dieser Episode bekommst du Tipps, wie du mit deiner Energie haushalten kannst. ♥️
155: Spirituelles Wachstum – Februar & März 2025
Über die Planetenballung 🪐 in den Fischen, die wir als besonderes astrologisches Event in den nächsten Tagen erleben werden. Was hält dieses für dich bereit? Wir schauen es uns an! 🤩
154: Energetische Angriffe – Was steckt dahinter?
Alte karmische Verstrickungen, Täter-Opfer-Energie, spirituelle Gaben – all diese Dinge kommen mehr und mehr ans Licht und treten in unser Bewusstsein. Was dahinter steckt und wie du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Episode
153: Energie-Vorschau Februar 2025
In diesem Podcast schauen wir uns die Energien im Februar 2025 an. Die Energien werden sich langsam aufbauen. Anfangs haben wir einige positive Konstellationen und in der Mitte geht es dann mit mehr herausfordernden Aspekten los. Wie sich das genau auswirken kann, besprechen wir in Ruhe in dieser Episode!
152: Welche Rollen spielst du in deinem Leben?
Welche Rollen nehmen wir in unserem Leben ein? Welche bewusst und welche unbewusst? Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem, was wir über uns in unserem stillen Kämmerlein denken und dem, was wir vielleicht nur durch den Spiegel der anderen Menschen erkennen können. Wir können wirklich so viel durchs Beobachten von unseren eigenen Reaktionen auf die Außenwelt lernen. Es ist essenziell, dass wir uns zurückziehen und uns wieder finden – und gleichzeitig dürfen wir uns exponieren, um mehr über uns selbst zu erfahren! Mehr dazu findest du in dieser Episode …
151: Wie du deiner Intuition vertrauen lernst
Aktuell können wir im Außen nicht wirklich Sicherheit finden. Es ist umso wichtiger, die innere Sicherheit, Stabilität und Führung aufzubauen und zu stärken. Wie das geht, besprechen wir in dieser Podcast-Episode. :-)
150: Januar 2025–Juli 2027: Mondknotenachse, Fische, Jungfrau
Wir sprechen über den Mondknotenwechsel, der am 12. Januar 2025 stattfindet. Dort wechselt der aufsteigende Mondknoten in das Sternzeichen Fische und der absteigende in das Sternzeichen Jungfrau. Was genau geschieht und wie wirken sie auf uns?
149: Energie-Vorschau Jahr 2025
Lass uns anschauen, was dir das Jahr 2025 bringen kann. Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen!
148: Energie-Vorschau Januar 2025
Wie wird der Januar 2025? In dieser Episode gebe ich eine Vorschau über die Energien, die dich im ersten Monat des neuen Jahres erwarten werden …
147: Rauhnächte – Bedeutung und Rituale
Was halten die Raunächte 2024 für dich bereit? Die Rauhnächte bilden die Tage zwischen den Jahren. Ich freue mich, wenn du reinhörst!
146: Wie sind die MÄCHTE organisiert?
Wie sind die DUNKLEN, aber auch die LICHTVOLLEN Mächte und Energien organisiert? ✨ Eine alte, weise Seele sagte mir neulich: „Die dunklen Mächte sind organisiert seit eh und je … bei den lichtvollen herrscht Chaos“ … lass uns gemeinsam diesem spannenden Thema annähern! ✨
145: Selbstverantwortung – ein Schlüssel zum Glück
In dieser Episode sprechen wir über das essenzielle Thema der Selbstverantwortung, das zunehmend wichtiger wird und ab 2027 laut Human Design sogar unerlässlich sein soll. Unser Gast vertieft sich in die bevorstehende Ära des „Kreuzes des schlafenden Phönix“, die uns anregt, uns zuerst um unsere eigenen Bedürfnisse zu kümmern, bevor wir anderen helfen. Wir diskutieren, was Selbstverantwortung wirklich bedeutet und wie sie sich von bloßem Pflichtbewusstsein unterscheidet. Außerdem bekommst du praktische Tipps, wie du mehr Selbstverantwortung in deinem Alltag integrieren kannst, und welche positiven Auswirkungen das auf dein Leben haben kann. Von der materiellen bis zur spirituellen Ebene, unser Experte erklärt, wie Selbstverantwortung in verschiedenen Lebensbereichen aussieht und warum es so wichtig ist, emotional und energetisch unabhängig zu werden. Diese tiefgehenden Einsichten bieten nicht nur einen Weg zu persönlichem Glück, sondern auch eine Vorstellung davon, wie sich unsere Gesellschaft in den kommenden Jahren wandeln wird. Tune in und lerne, wie du dein Leben mit einer starken, gesunden Dosis Selbstverantwortung bereichern kannst …
144: Energie-Vorschau Dezember 2024
Was erwartet uns im Dezember 2024? Der Dezember ist der letzte Monat von 2024, bevor wir ins transformative 2025 eintreten. Es geht darum, alte Glaubenssätze zu reflektieren und das auszumisten, was uns nicht gut tut. In dieser Episode schauen wir uns das in Ruhe an. 🌟
143: Pluto im Wassermann: 3 wichtige Punkte
Wir sprechen über das große Ereignis, dass Pluto am 19. November in den Wassermann eingetreten ist und ich gehe auf drei wichtige Punkte ein, die wir beachten dürfen und gebe Impulse, welche Veränderungen auf uns zukommen!
142: Pluto im Wassermann: Großer Wandel
🌟 Pluto tritt 2024 in den Wassermann ein und bleibt dort bis 2044 – ein 20-jähriger Transformationsprozess steht bevor! 🔮 In dieser Episode beleuchte ich, was der Pluto-Wechsel für uns bedeutet: 1️⃣ Rückschau: Was hat sich seit Plutos Eintritt in den Steinbock im Jahr 2008 bei dir stabilisiert und entwickelt? Bei mir persönlich war es eine große Entwicklung – von meiner Fitnessausbildung über mein Psychologiestudium bis hin zum Hausausbau. Und bei dir? 2️⃣ Der Wassermann steht für Innovation und freie Entfaltung! In den kommenden Jahren dürfen wir alte Strukturen loslassen, vor allem das "Status-Denken" und hierarchische Einschränkungen. 💫 3️⃣ Pluto, der Planet der Transformation, zwingt uns, uns unseren tiefsten Themen zu stellen und uns selbst zu erneuern. 💥 Lass uns gemeinsam diesen Wandel gestalten! Was möchtest du loslassen, um Platz für Neues zu schaffen?
141: Human Design & Partnerschaft
Partnerschaften sind ein essenzielles Thema – und ein großer Bestandteil im Leben vieler Menschen. Zwei Welten prallen aufeinander – mit vielen Konflikten. Wir sprechen über Human Design und Partnerschaft und darüber, wie wir per Paar-Chart erkennen können, wie die Partner zusammenpassen. Mehr dazu in der heutigen Episode!
140: Energie-Vorschau November 2024
In diesem Podcast sprechen wir über die Energien vom November 2024. Wie jedes Jahr ist der November auch dieses Jahr sehr transformativ und intensiv und wir können gleichzeitig in unsere Selbstermächtigung, wenn wir die Energien richtig nutzen. Viel Spaß beim Hören!
139: Psychologie der neuen Zeit
Wir sprechen über die Psychologie der neuen Zeit. Alles ist im Wandel: die Medizin, die Wirtschaft und auch die Psychologie. Viele alte Systeme funktionieren nicht mehr. Was es mit dem Wandel der Psychologie auf sich hat, besprechen wir in dieser Episode. Hör gerne rein!
138: Selbstfürsorge und Selbstliebe machen dich stärker
In dieser Episode sprechen wir über die Selbstfürsorge und die Selbstliebe und dass wenn du die beiden lebst, dich das im Endeffekt viel stärker macht. <3
137: Energie-Vorschau: Oktober, 2. Hälfte
In dieser Episode schauen wir uns die Energien der zweiten Oktoberhälfte an. Die zweite Oktoberhälfte verspricht intensiv, transformativ und heilend zu werden.
136: Auswírkung unterdrückter Emotionen
Was passiert, wenn wir Emotionen unterdrücken und nicht rauslassen? Was geschieht Körperlich mit uns? Emotional? Mental? Welche Auswirkungen hat dies auf unser Leben? Es ist ein großes Gesellschaftsthema … das wir in dieser Episode beleuchten.
135: Energie-Vorschau Oktober 2024
In dieser Episode schauen wir uns die Energien im Oktober 2024 an. Unter anderem werden Themen ans Licht kommen, die dich immer schon gestört haben und es wird auch um einen Neubeginn … und mehr. Viel Spaß beim Reinhören!
134: 3 schamanische Weisheiten für aktuelle Zeit
Schmerz gehört zum Leben, aber Leiden ist optional. Diese alte schamanische Weisheit offenbart eine wichtige Wahrheit: Während emotionaler oder physischer Schmerz unvermeidlich ist, liegt es an uns, wie wir darauf reagieren. Wir können liebevoll mit uns selbst umgehen und unseren Schmerz heilen oder in die Opferrolle verfallen und jammern. Die Wahl liegt bei uns! Möchtest du in die Freiheit gelangen oder im Leiden verharren? Diese und weitere Fragen stelle ich dir in der heutigen Podcastepisode, in der es um drei schamanische Weisheiten geht. Viel Spaß beim Reinhören!
133: Mondfinsternis und spirituelles Wachstum
In dieser Folge beleuchten wir die tiefgreifenden spirituellen Einflüsse der Mondfinsternis am 18. September 2024. Bei dieser besonderen Konstellation, die auf 26 Grad im Zeichen der Fische stattfindet, stehen transformative Prozesse im Vordergrund. Wir diskutieren, wie das Loslassen von Blockaden, die unser spirituelles Wachstum behindern, und die Integration spiritueller Praktiken in unser alltägliches Leben, uns auf unserem Pfad voranbringen können. Mit der Sonne im gegenüberliegenden Zeichen der Jungfrau wird diese Zeit zu einer kraftvollen Phase der Selbstreflexion und Reinigung. Lass uns erkunden, wie diese astrologischen Ereignisse unser Leben prägen können.
132: Sozialpsychologie – Soziale Situationen verstehen
In dieser Episode betrachten wir die Sozialpsychologie und wie wir mit ihr soziale Situationen besser verstehen und einschätzen können. Ich erkläre zudem vier sozialpsychologische Phänomene.
131: Energie-Vorschau September 2024
Der September steht vor der Tür! In dieser Episode erkunden wir die tiefgreifenden astrologischen Veränderungen dieses Monats, von Plutos rückläufiger Reise in den Steinbock bis zu einer kraftvollen Mondfinsternis in den Fischen. Entdecke, wie diese kosmischen Verschiebungen deine persönliche und berufliche Entwicklung beeinflussen und wie du spirituelles Wachstum und transformative Durchbrüche in deinem Leben fördern kannst!
130: Das Fühlen wird stärker
In dieser Episode spreche ich über die zunehmende Bedeutung des Fühlens und wie wir lernen können, die Kraft unserer Emotionen besser zu nutzen. Viele von uns bemerken, dass sie feinfühliger werden, was sowohl positiv als auch herausfordernd sein kann. Ich gebe Tipps, wie man mit diesen intensiveren Gefühlen umgehen kann, ohne sich davon überwältigen zu lassen. Zudem untersuche ich, was wahre Stärke bedeutet: Ist es das Unterdrücken von Emotionen oder das bewusste Zulassen und Durchleben von Gefühlen?
129: Mitte August: Prüfe deinen Weg!
Welche Energien tangieren dich ab Mitte August 2024? Dein Thema wird sein: Prüfe deinen Weg. Vielleicht hast du gespürt, dass Anfang August die Energien leicht waren. Was geschieht in der zweiten Augusthälfte?
128: Bindungsmuster und glückliche Beziehungen
Verschiedene Bindungsmuster lassen sich harmonisieren, um aus ihnen eine glückliche Beziehung zu erschaffen. In dieser Episode bekommst du Tipps und Inputs, wie das heilsam und effektiv gelingen kann 💫
127: Energie-Vorschau August 2024
Wir sprechen über die Energien des Augusts 2024 und wie sie uns auf unterschiedliche Weise beeinflussen können. Wir tauchen in die astrologischen Aspekte ein, insbesondere die Auswirkungen des rückläufigen Merkurs, des Neumonds im Löwen, und der herausfordernden Phase des Jupiter-Saturn-Quadrats. Zudem beleuchten wir, wie diese Konstellationen uns dazu einladen, Altes zu reflektieren, Projekte zu überdenken und unseren Selbstwert zu prüfen. Außerdem erfährst du, wie die Energien aus dem Maya-Kalender, wie die Wellen der blauen Hand und der gelben Sonne, kreative Lösungen und Selbstreflexion fördern können. Begleite uns durch einen Monat voller Herausforderungen, Transformationen und letztlich auch harmonischer Momente.
126: Mehr Leichtigkeit – JETZT!
In diesem Podcast sprechen wir über geteilte Energien und darüber, wie wir uns das Leben ein bisschen leichter machen können. Du nimmst möglicherweise wahr, dass einige Menschen konstant in der Schwere verweilen und sich schwer damit tun, sich daraus zu lösen. Andere Menschen hingegen haben es irgendwie leichter. Was mit Energien zu tun hat und wie auch du leichtfüßig durchs Leben gehen kannst, erfährst du in dieser Episode.
125: Energie-Vorschau 2. Jahreshälfte 2024
In dieser Episode sprechen wir über die Energievorschau für das zweite Halbjahr 2024. Wir beleuchten astrologische Aspekte, darunter die Rückläufigkeit mehrerer Planeten und ihre Auswirkungen auf unser Leben. Wir teilen mediale Botschaften und vergleichen diese mit dem Maya-Kalender, der das kommende Jahr als Jahr des blauen Sturms beschreibt. Diese Phase bringt intensive Transformationen, plötzliche Veränderungen und Herausforderungen. Ich gebe dir Tipps, wie du in dieser turbulenten Zeit in deiner Mitte bleiben kannst, durch Selbstzentrierung und bewusste Regeneration. Begleite uns, um zu erfahren, wie du dich optimal auf diese Zeit vorbereiten und sie nutzen kannst.
124: Bindungsmuster – welcher Typ bist du?
Wir sprechen über Bindungsmuster und ihre Auswirkungen auf unsere Beziehungen. Bindungsmuster werden in der Kindheit geprägt und entscheiden unsere späteren Beziehungen. Nach der Psychologin Mary Ainsworth gibt es vier Haupttypen: sicher gebunden, unsicher-vermeidend, unsicher-ambivalent und unsicher-desorganisiert. Wir besprechen in dieser Episode, wie diese Muster unsere Interaktionen mit Partnern und Freunden beeinflussen; unsichere Bindungsmuster können beispielsweise zu Problemen wie Klammern und Distanz in Beziehungen führen, während sich sicher gebundene Menschen tendenziell emotional ausgeglichener fühlen.
123: Kontrolle ist eine Illusion
In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Kontrolle. Es ist erstaunlich, wie weit verbreitet dieses Thema ist – fast jeder von uns erlebt irgendwo in seinem Leben den Drang zur Kontrolle. In den letzten Wochen haben sich in 50 Prozent meiner Einzelsitzungen genau darum gedreht. Immer mehr Menschen erkennen jedoch, dass Kontrolle eine Illusion ist – sie funktioniert einfach nicht. In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, wie wir uns von diesem Drang befreien können, um wirklich frei zu sein. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du loslassen und ein Leben in mehr Leichtigkeit führen kannst.
122: Energie-Vorschau Juli 2024
In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die energetischen Einflüsse im Juli 2024! Erfahre, wie der rückläufige Neptune und Saturn uns dazu einladen, unsere Wünsche und Grenzen zu überdenken und zu optimieren. Diese Zeit bietet eine transformative Phase, in der wir alte Ängste überwinden und uns auf neue Ziele fokussieren können. Zudem erfährst du, welche besonderen kosmischen Konstellationen wie der Neumond im Krebs und der Vollmond im Steinbock bevorstehen, die uns alle auf unterschiedliche Weise beeinflussen werden. Lass dich inspirieren, wie du diese Energie nutzen kannst, um persönliches Wachstum und Manifestationen anzustoßen!
121: Gelingend kommunizieren mit dem Partner
In dieser Episode sprechen wir über die essenzielle Rolle der Kommunikation in Beziehungen. Wir erkunden die Unterschiede, wie Menschen die gleiche Situation unterschiedlich wahrnehmen und welche Konflikte daraus entstehen können. Als erfahrene spirituelle Psychologin und Life-Coach teile ich häufige Herausforderungen und praktische Tipps aus meiner Coaching-Praxis. Du erfährst, warum es so wichtig ist, das Recht haben zu wollen, aufzugeben, und stattdessen die Realität des anderen anzunehmen. Wir besprechen, wie Nachfragen und das Erkennen der Bedürfnisse hinter den Emotionen helfen können, Missverständnisse zu klären und Frieden zu schaffen. Mit konkreten Beispielen erfährst du, wie du in deinen Beziehungen besser kommunizieren und harmonischere Verbindungen aufbauen kannst. Diese Episode darfst du dir insbesondere dann anhören, wenn du deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern und tiefere, erfüllendere Beziehungen führen möchtest. Viel Spaß!