
Episode 39
Die Kraft der Jahres-Reflexion und wie du sie für dich nutzen kannst
und warum du jetzt schon anfangen solltest
December 4, 202330m 47s
Audio is streamed directly from the publisher (audio.podigee-cdn.net) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
und warum du jetzt schon anfangen solltest
Fragen zu den einzelnen Erlebnissen: Was war gut daran? Was war nicht gut? Wie habe ich mich dabei gefühlt? Was war überraschend? Was würde ich heute anders machen?
Fragen zur Nachbearbeitung:
- Was waren die drei bedeutendsten Ereignisse des vergangenen Jahres für mich und warum?
- Welche Herausforderungen habe ich dieses Jahr überwunden und was habe ich dabei über mich selbst gelernt?
- In welchen Bereichen habe ich mich am meisten entwickelt und was hat zu dieser Entwicklung beigetragen?
- Welche Ziele habe ich erreicht und welche Ziele muss ich neu bewerten oder anpassen?
- Wofür bin ich am dankbarsten in meinem Leben und wie hat diese Dankbarkeit mein tägliches Leben beeinflusst?
- Wie habe ich zu den Gemeinschaften oder Beziehungen beigetragen, die mir wichtig sind?
- Gab es Veränderungen in meinen Werten oder Überzeugungen, und wie haben diese mein Handeln beeinflusst?
- Wie habe ich mich um meine physische, mentale und emotionale Gesundheit gekümmert?
- Welche unerwarteten Erfahrungen oder Begegnungen haben mich positiv überrascht?
- Was würde ich anders machen, wenn ich das Jahr noch einmal erleben könnte, und warum?
Wollen wir das Jahr gemeinsam reflektieren? Dann komm dazu: https://elopage.com/s/carinahillenbrand/rueckblick-durchblick-ausblick
Topics
schamanismusspiritualitätpersönlichkeitsentwicklungmindsetJahresrückblickReflexioncoaching