#29 - Proteine
Baustoffe des Körpers
Spindgespräche - Der SportMedizin-Podcast · Johannes Kirsten,
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Show Notes
Wer durch den Supermarkt läuft, kommt an "High Protein" kaum vorbei. Proteine werden zum Abnehmen, Muskelaufbau oder Steigerung des Wohlbefindens kräftig von der Lebensmittelindustrie beworben. In unserer neuen Episode sprechen wir über alles relevante zum Thema und klären Mythen auf. Dazu haben wir uns auch Expertise von der AOK-Ernährungsexpertin Birgit Krause in den Podcast geholt. Viel Spaß beim reinhören!
Für Anregungen und Feedback: podcast@spindgespraeche.de
Wir freuen uns auch in dieser Episode die AOK Ulm-Biberach als Partner mit im Boot zu haben. https://www.aok.de/pk/bw/region/ulm/