Ich raste aus! Wie gehen wir mit Wut um?
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" · Lena Günther
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Show Notes
Wut ist ein wichtiges Gefühl. Sie hilft uns, uns selbst zu behaupten und abzugrenzen. Wie immer gibt es aber auch hier ein Zuviel – wenn mich z.B. schon Kleinigkeiten zum Ausrasten bringen. Steffi und Lukas besprechen, wie wir lernen, gut mit Wut und Aggression umzugehen.
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