Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Du hører oss ofte si: "Skap deg en god dag".
I denne episoden går vi dybden av hva vi legger i dette, og du får tips om de fem viktigste områdene vi selv har erfart at vi kontinuerlig må ha fokus på for selv å legge til rette for at vi har gode dager.
Områdene vi beveger oss inn på er:
1. Det som gir livet ditt mening
2. Eierskap i egen hverdag
3. Fysisk aktivitet
4. Tilstedeværelse
5. Vekst og utvikling
---
Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
Da vil vi veldig gjerne høre om det.
Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
En podcast fra HighFiveCouple
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.