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Smarter leben

Smarter leben

Ideen für ein besseres Leben

DER SPIEGEL

410 episodesDE

Show overview

Smarter leben has been publishing since 2019, and across the 7 years since has built a catalogue of 410 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 210 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.

Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 29 min and 37 min — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Health & Fitness show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 6 days ago, with 51 episodes already out so far this year. The busiest year was 2020, with 77 episodes published. Published by DER SPIEGEL.

Episodes
410
Running
2019–2026 · 7y
Median length
33 min
Cadence
Weekly

From the publisher

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

Latest Episodes

View all 410 episodes

Mind Hacks: So machen sie das Leben leichter (Mit Timon Krause)

Oct 2, 202643 min

Mobbing: Wie Eltern richtig reagieren und Kinder schützen (Mit Elisabeth Raffauf)

Sep 25, 202630 min

Fettleber: Warum so viele betroffen sind – und wie die Leber heilen kann

Sep 18, 202632 min

Vatersein: Wie geht gleichberechtigte Elternschaft? (Mit Sebastian Tigges)

Sep 11, 202636 min

Tipp: Leon Windscheid live bei »Smarter leben«

Sep 8, 20260 min

Gesunde Gelenke: Wie wir Knie, Hüfte und Schulter fit halten (Mit Wolfgang Schillings)

Sep 4, 202639 min

Ernährung: Welche Fette sind gesund? (Mit Stefan Kabisch - Wdh. vom 04.10.2025)

Aug 28, 202638 min

Künstliche Intelligenz: Klug und kreativ bleiben mit ChatGPT und Co.

Aug 21, 202644 min

Geldanlagen: Was man als ETF-Anfänger wissen muss (Mit Hartmut Walz)

Aug 14, 202638 min

Migräne: Wie wir unsere Kopfschmerzen verstehen und lindern können

Aug 7, 202639 min

Wie wir unsere Lust auf Sex wieder entdecken können (mit Stephanie Kossow)

Jul 31, 202636 min

Frauengesundheit: Wie wir gut durch die Wechseljahre kommen (Mit Katrin Schaudig)

Jul 24, 202640 min

Intervallfasten, Heilfasten, Scheinfasten: Welche Methode passt zu mir? (Mit Andreas Michalsen)

Jul 17, 202640 min

Urlaub: Gemeinsam verreisen ohne Stress – so klappt es

Jul 10, 202634 min

Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck - Wdh. vom 28.10.23)

Jul 3, 202640 min

Familie: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung der Kinder stärken (Mit Eliane Retz - Wdh. vom 27.01.24)

Jun 26, 202643 min

Allgemeinbildung: Wissen erweitern wie ein Quizchampion (Mit Sebastian Klussmann - Wdh. vom 18.03.23)

Jun 19, 202632 min

Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss - Wdh. vom 07.02.25)

Jun 12, 202642 min

Kommunikation: Wie wirke ich freundlicher? (Mit René Borbonus - Wdh. vom 12.10.24)

Jun 5, 202631 min

Parentifizierung: Wenn man als Kind zu viel Verantwortung trägt (Mit Jana Hauschild)

May 29, 202635 min
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