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EP375 與劉軒的Small Talk:如何成熟面對與化解職場中的情緒挑戰 ft. 劉軒的How to人生學
Season 1 · Episode 375

EP375 與劉軒的Small Talk:如何成熟面對與化解職場中的情緒挑戰 ft. 劉軒的How to人生學

大人的Small Talk

July 9, 20231h 2mFull

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Show Notes


在聽眾的來信中,職場困擾佔了很大一部分,有些困擾甚至影響了當事人的生活,造成情緒問題,在求助專業的治療管道前,我們還可以做哪些事情來幫助自己呢?這集節目Bryan邀請到《劉軒的How to人生學》的主持人劉軒,一起聊聊這些在職場上的焦慮。身為心理學專業的劉軒和Bryan將各自分享解決負面情緒的方法,希望可以幫助到正在焦慮的你,更舒服地適應職場!

《劉軒的How To人生學💡》 https://soundshine.com.tw/podcast-how-to-life/

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Topics

職場情緒劉軒心理焦慮