83 - Vacaciones slow en 15 pasos (I)

La época veraniega boreal y las vacaciones en general invitan a cambiar de registro, adoptar hábitos saludables, hacer más ejercicio... o bien, a relajarnos un poco y a veces cometer algunos excesos que durante el curso no nos permitimos. En este y los siguientes episodios antes de nuestro descanso veraniego vamos a escuchar qué nos recomiendan amigos de Slow que ya han pasado por el podcast (y alguien que no lo ha hecho aún pero que lo hará pronto). Son 15 consejos / recomendaciones / reflexiones para tener las vacaciones o el verano de tu vida. En esta primera entrega podrás escuchar a Núria Pablos, María H. Bascuñana, Antonio Carmona, Mónica Molner y Antonio Valenzuela. Cuéntanos en comentarios cuál ha sido tu reflexión favorita y cómo vives tú las vacaciones Las notas del episodio están en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/