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Show Notes
Schlaf & Rückenschmerzen
Schon gewusst? Millionen Menschen leiden unter Nackenschmerzen, Rückenschmerzen und Verspannungen nach dem Schlafen. Alisia & Markus sprechen über die häufigsten Ursachen und mit welchen einfachen Tipps man Verspannungen vorbeugen oder für eine schnelle Linderung der Symptome sorgen kann.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.
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Viele Grüße
Alisia & Markus