Skamløst

Denne uken er jentene i ekstremt godt humør, livet er på vei oppover og det er duket for årets første «livets fest». Ting har skjedd siden sist som har resultert i både shame to fame, brenn og lykkebringer! Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode får du litt av alt. Fra pinlige øyeblikk på fest, brenning av negativt mindset og tårer av fine ord. Hør alt i ukens episode av Skamløst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle har det så bra de kan ha det, og Mr.Skamløst er med i studio for å svare på spørsmål vi har fått fra dere fantastiske lyttere. Her diskuteres alt fra sussing til blandebatteri. Hør alt i ukens episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er kvinnedag folkens! Jentene snakker om hvorfor det fortsatt er viktig at vi feirer kvinnedagen. Er dere klar over hvor badass kvinner er, og hvor mye de har funnet opp i verden? Gratuler kvinnene i ditt liv med kvinnedagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våren er offisielt her og jentene føler det på kroppen for å si det mildt! De snakker om planene for våren, hva de gleder seg mest til og manefisterer good vibes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden skjer det MYE! Ronja har fått seg ny roomie, Lene Marita deler en gladnyhet og dere får vite hvem Mr.Skamløst er!! Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ronja er klar for å dele at hun går gjennom et samlivsbrudd… Lene Marita er preget av kraftig PMS og fylleangst. Hedda ble overfalt av ulykke. Hør alt dette og mye mer i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har hatt det bedre for å si det mildt, MEN de har også hatt det verre og nå ser de frem mot lysere tider sammen. De har fått oppdatering på en syk S2F fra en lytter, Hedda sitter med 25mill i lån og Lene Marita bringer lykke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2026 er det nye 2016! Hva gjorde favorittjentene for 10 år siden? Throwback til the good old days, brenn fra lytter og en spennende lykkebringer fra Lene Marita er bare litt av det du kan høre i ukens episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har fått flere meldinger fra lyttere. Fra ensomhet til ick om kjønnsdiskriminering og brenn så det er god variasjon i ukens episode av favoritt podkasten deres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Favorittjentene dine er tilbake i studio! De snakker litt om hva som har skjedd siden sist og hva de tenker om tiden fremover. Men en ting Lene Marita har bitt seg merke i, var vi morsommere før? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025 og sesong 3 har kommet til en ende og jentene mimrer tilbake på året som har vært. Samtidig er de klare for hva 2026 har å bringe, forhåpentligvis en Glow-up. 2026 og sesong 4, here we come! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene snakker om julestemning og hvordan julen ser kommer til å se ut for dem i år. Og Lene Marita er FORELSKET?? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mr.Skamløst har inntatt fase to av kjærlighetssorgen. Nå er han i studio sammen med favoritt jentene for å dele tanker, følelser og utfordringene med denne fasen. Hør hvordan han har jobbet med sorgen så langt, og mye mer, i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ronja feller noen tårer i studio denne uken, Lene Marita er redd for at andre skal se skamløst chatten og Hedda vil høre jentenes julegaveønsker. Hør dette og MYE mer i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julebord sesongen er her og Hedda har en liten selvtillits-knekk. Ronja deler en skamløs shame to fame og Marita brenner noe ekstremt viktig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene er tilbake i studio. Ronja har lagt seg under kniven, og deler hvordan det går etter operasjonen. Lene Marita har begynt å date igjen og Hedda har en høne å plukke med haters. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene fikk spontant en gjest med i studio denne uken, og det er altså Hedda sin kjæreste. I tillegg har en lytter bidratt med en aldri så liten shame to fame! Hør dette, og mye mer i ukens episode av favoritt podkasten din. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mr.Skamløst er endelig tilbake i studio, og han har noe stort og dele med favoritt jentene. Hør hva det er, og masse mer, i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene tar inspirasjon fra «Ye» og lager sine egne betrayal lister med en god dose ironi. I tillegg har de en safktig brenn og en fin lykkebringer. Hør alt dette og litt til i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har fått med seg Kjellemann i studio nok en gang, for en etterlengtet prat. Det ble mye skøy og morro men også litt seriøs snakkis. For hvordan går man frem når man skal begynne å date igjen etter 20år? Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene spiller inn en litt anerledes episode hvor de mimrer tilbake til vennebøker.Hedda har bursdag, Ronja er emosjonell og Lene har vært på vift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Favoritt jentene dine har fått inn en interesant «shame to fame» med et dillemma utenom det vanlige. Hør den, og mye mer snadder i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trigger Warning om spy snakk. Nok en semi-kaotisk episode fra jentene dine. Ronja har så mye energi at hun rister, Lene Marita er i brennende humør og Hedda har det trubulent. Hør dette og mer i ukens episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har fått inn «snacks» fra lytterne denne uken. Alt fra en viktig og intim Shame to Fame, til en Brenn om barbering og inngrodde hår. Hør alt dette og mer i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trigger warning, snakk om plastisk kirurgi. Ronja har vært på konsultasjon, Lene Marita skal ut og reise og Hedda har blitt syk. Hør dette og MYE mer i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skravla går i ett på godjentene som alltid. Lene Marita kommer med en ny vri på S2F, hvor jentene rangerer tindermelingene hennes. Hør det og mye mer i ukens episode Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har begynt å forberede seg til høsten, både mentalt og med pynt. De svarer på spørsmål fra en lytter og diskuterer blotting. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trigger warning, snakk om oppkast. Ronja føler på ekte glede igjen, som er den beste lykkebringeren. Nok en gang tar digresjonen fatt i jentene og samlaten går i alle retninger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene er samlet i studio igjen, og dette var en etterlengtet reunion. De har fått en S2F fra en lytter, brenner folk som ikke betaler for seg og introduserer en helt ny spalte! Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trigger warning for litt brekninger. Ukens episode er en «jeg har aldri» spesial. Lene Marita har funnet noen spørsmål som alle tre svarer på. Ble det noe juicy mon tro? Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warning, snakk om bæsj i episoden! Ronja føler på et moderlig instingt hun ikke visste hun hadde, Lene Marita skal på «hemmelig oppdrag» til polen og Hedda nyter siste rest av ferie. Hør dette og mye mer i ukens episode Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode snakker jentene om hetebølge, konserter og flytting, men de kommer også med råd og tanker om hva man kan gjøre for de man er glad i når de har det vondt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene mimrer tilbake til tidligere sommere. Lene Marita ble innlagt på sykehuset i Tyrkia, Ronja brukte opp alle pengene på en dag og Hedda hadde en ubehagelig opplevelse ved bassenget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jentene har fått en interessant problemstilling tilsendt av en mannlig lytter knyttet til «me too». Hør diskusjonen rundt dette, og mye mer, i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lene Marita er tilbake fra oppdrag! Hun har vært på festival og på date… Hedda fikk en skremmende beskjed og Ronja dro til legevakten. Hør alt i ukens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er Ylva, som lever av å være PT og coach. Jentene snakker om trening, biltrøbbel, PCOS og at Ylva er med i en Netflix serie! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det går ikke så bra om dagen, og da er det ekstra fint at vi kan snakke sammen. Ronja har tatt en stor beslutning for seg selv og deler åpent om dette, og de andre jentene er så stolte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TW! Vi snakker om spiseforstyrrelser. Jentene går gjennom en litt tung tid av forskjellige årsaker, men Ronja har funnet en løsning på hvordan det kan bli lettere når man ikke får gått til Psykolog. Bare spør Steinar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.