Singelkrisa

Det er påske, det er langfredag – og her får du en ekstra episode du kan ta med deg inn i påskedagene.Jeg blir i Oslo i år. Jobber litt, men prøver også å nyte en roligere bypåske. Samtidig har tiden etter bruddet vært mer urolig enn jeg kanskje hadde sett for meg. Det har ligget en slags rastløshet i kroppen, en følelse av at jeg hele tiden må fylle dagene med noe. For selv om jeg har et fint forhold til eksen min, har jeg nok prøvd å fylle tomrommet litt for godt. Jeg har pusset opp gjesterommet, kjøpt ny sofa, passet nabohunden – og nå i påsken er jeg kattepasser.Og kanskje er det først nå jeg kjenner hvor sliten jeg faktisk er. Kjenner du deg igjen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marie har invitert komiker og tryllekunstner Hans Henrik til en ærlig prat om kjærlighetssorg. Hvordan opplever egentlig menn slike følelser?Det blir både latter og god stemning i studio – samtidig som Marie innrømmer at hun fortsatt har uoppgjorte følelser for eksen sin. Hun kjenner på et press om å komme seg videre raskt, men sannheten er at sorgen fortsatt sitter i. Tapet gjør fremdeles vondt, selv om hun prøver å skjule det.Denne episoden er sponset av Smingel ett konsept for single som vil møte nye mennesker på en naturlig måte gjennom sosiale og morsomme eventer, alt fra quiz og shuffleboard til fester og turer. Sjekk ut smingel.no for eventer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor forelsker vi oss så ofte i samme type person – selv når vi vet at det kanskje ikke er så bra for oss?Vi velger ofte det som føles kjent, ikke nødvendigvis det som er tryggest. Derfor kan ro og stabilitet føles litt flatt i starten, mens usikkerhet og intensitet kan oppleves som lidenskap. Men intensitet betyr ikke alltid at noe er riktig. Så hva skjer når man møter noen som faktisk er trygt? Kan en annen type intensitet vokse frem over tid?Det skal jeg snakke om i dag, sammen med psykologistudent Mia FjeldDenne episoden er sponset av Smingel ett konsept for single som vil møte nye mennesker på en naturlig måte gjennom sosiale og morsomme eventer, alt fra quiz og shuffleboard til fester og turer. Sjekk ut smingel.no for eventer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programleder Marie har vært singel i seks uker og synes det er tøft å være ute på markedet igjen. Hun har invitert med seg skuespillervenninen sin Helle Løkken (36) med seg til å snakke om hvor man kan finne drømmemannen i dag. Er det på byen kl 02:55? Vi tror nødvendigvis ikke det, men hva tror du? Vi skravler også godt om våre tidligere ekser, men er vi klare for å tråke tårene og starte letingen på ny, og hva har ønsker vi å ta med oss videre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programleder Marie lider av kjærlighetssorg om dagen. Da passer det godt med en psykolog i studio. Johanne er kjent som «Psykolog med sovepose», og viste nylig sitt ansikt i NRK-serien Singelgåten. Johanne og Marie snakker om sorgen, tapet og hvordan kommunikasjonen rundt et brudd kan håndteres. Noen går til angrep, noen blir sinte, andre låser seg. Hva er riktig, og hva er galt? Finnes det en fasit når det kommer til følelser? I Maries tilfelle svarte hun med dialog. Hun ønsket å snakke om det sammen med ham, og det har ført til at de har bevart både vennskapet og respekten for hverandre. For henne har dette betydd enormt mye for sorgprosessen og veien videre.Marie hadde sett for seg slutten på singellivet – nå må hun starte helt på nytt. «Psykolog med sovepose» mener likevel at det er noe hun kan ta med seg videre. Hva er det Marie vil ta med seg inn i sitt neste forhold?Pitch-a-friend Oslo arrangerer singelfestival på Carls i Oslo 14. februar, på Valentines Day. «Psykolog med sovepose» holder foredrag kl. 16.30, og Singelkrisa-podkasten har livepodkast i vinbaren kl. 15.15, med gjester som komiker Hans Henrik Verpe og skuespiller Helle Løkken.Senere på kvelden blir det pitch-a-friend, standup og singelfest! Dette kan du ikke gå glipp av. Billetter kan kjøpes via Singelkrisa-podkastens Instagram og Pitch-a-friend. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

.. Dette er veldig tøft å snakke om, men jeg har blitt singel igjen!Trenger du noen å snakke med? Ring en venn! Brudd er vanskelig, og jeg vil oppfordre spesielt menn til å snakke mer om kjærlighetsorg. Det er skummelt å holde slike følelser for deg selv!Mentale helse: 116 123Kirkens SOS : 22 40 00 40 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komiker Pernille Haaland er aktuell med standup-showet Saga of a Single Bitch – og er derfor en selvskreven gjest i Singelkrisa. Pernille mener de som er i forhold burde gjøre en bedre jobb med å selge det inn. For hvor ofte hører vi egentlig ikke om å ikke bli sett, ikke bli prioritert, diskusjoner om barneoppdragelse – og lite sex? Det er jo ikke akkurat det vi single drømmer om.Likevel er det ofte vi single som stiller opp. Som barnevakt. I barnedåp og bryllup. Som brudepiker. Vi reiser Norge på langs i utdrikningslag og babyshowers – med dyre gaver på slep. Pernille har til og med blitt utnevnt til gudmor for hele sju barn!I forbindelse med Pitch-A-Friend singelfest blir det livepodkast på Carls i Oslo kl. 15.15 i vinbaren. Billetter finner du via link i bio: @singelkrisa_podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marie har besøk av Nathalie som har vært singel i 17 år. Hun elsker singellivet, men savner likevel en tilhørighet. Marie dater en fyr som er allergisk mot katter. Skal hun dumpe han til fordel for katter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godt nytt år! Nye flørter, nye muligheter – og en anledning til å tenke litt over hvilke relasjoner du vil ta med deg inn i 2026. I denne episoden lar Marie skravla gå om ulike situationships hun selv har vært involvert i. En situationship er ofte en intim relasjon uten tydelige forpliktelser. Den kan være forvirrende og skape mye uro – ofte mest for den ene parten, mens den andre gjerne har det som plommen i egget. Tar du deg selv i å håpe at han eller hun kommer til å endre seg? Forsvarer du hvorfor hen aldri har tid til å møtes? Spør deg selv: føler du deg prioritert — og er dette slik du ønsker at en fremtidig partner skal få deg til å føle deg?Følg podkasten på instgram: Singelkrisa_podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er 2. juledag, og jeg sitter alene i leiligheten min i Oslo. Mens resten av byen feirer med familie og festligheter, skravler jeg om hvordan det egentlig er å feire jul alene. Har jeg blitt for sær? Jeg trives så godt i mitt eget selskap at jeg begynner å lure på om singelkrisa egentlig er en illusjon. Samtidig har jeg møtt en fantastisk fyr – betyr det at jeg må gi opp friheten min? Hvordan kan man være forelsket og samtidig holde fast på alt som gjør livet ens eget? I denne episoden utforsker jeg følelsen av å være fanget mellom lysten på nærhet og trangen til frihet, og stiller spørsmålet alle single kanskje kjenner: kan man ha begge deler, eller må man velge? Dette er en ekstra episode, til vanlig kommer det episoder annenhver fredag, hele året, en podkast som aldri tar ferie! Følg podkasten der du lytter til podkast og følg meg på instagram Singelkrisa_podkast.Vi høres <3For reklame og samarbeid i podkasten ta kontakt på instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har vi begynt å gi opp håpet i dagens datingkultur? I denne episoden av Singelkrisa snakker vi om troen på kjærligheten.Hvilke holdninger møter du opp med i dating? Håp, frykt, ironi – eller veldig lave forventninger?Jeg møter Hege Christine, relasjons- og datingterapeut, også kjent som Datingterapeuten. Sammen utforsker vi hvordan du faktisk møter opp i dating:Hva sender du ut?Hva beskytter du deg mot?Og hva er det som gang på gang ikke fungerer?Vi snakker også om selvverdi. Om det å våge å tenke: Jeg er god nok. Jeg er verdifull – selv om det kan være vanskelig å si til seg selv.Og kanskje viktigst: Å tørre å ha forventninger, uten å føle seg dum, naiv eller desperat.Denne episoden er sponset av Smingel - et konsept for single som vil møte ekte mennesker gjennom sosiale og morsomme events. Se mer på smingel.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Camilla er sexolog og parterapeut som er kjent under navnet kjærlighets terapeuten. Vi snakker om de ulike kjærlighetsspråkene; Anerkjennende ord, tid for hverandre, gaver, tjenester og fysisk nærhet. Camilla mener at det er viktig å vite sine egne språk i møte med andre. Dette gjelder også de erotiske språkene, er man åpne om disse allerede på første date kan mye være løst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forbindelse med Singelfestivalen på Carls i Oslo, på Singeldagen, arrangert av Pitch-A-Friend Oslo, inviterte Marie med seg komiker Trine Lise (50) og PT Henrik (30) foran publikum på Storstua på Carl Berner. Det ble god stemning i salen når de snakket om dagens datingkultur. Når er man eksklusiv eller kjærester? Hvordan kommuniserer vi med hverandre? Er det verdt å date flere samtidig? Og hvorfor er det så galt å være singel? Er ikke det bare fantastisk — å leve livet og bestemme helt selv?Singeldagen stammer fra en kinesisk tradisjon hvor vi skal hylle det å være singel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har vi glemt hvordan vi faktisk møtes?Hva om vennene dine fikk pitche deg som kjæreste – live, på en scene? I denne episoden snakker jeg med Marthe Feiring damen bak Pitch-A-Friend Oslo, det nye konseptet der kjærlighet og underholdning møtes. Vi snakker om hvordan showet fungerer, hva som skjer når man lar andre selge inn kjærlighetslivet ditt – og hva det sier om dagens datingkultur. Er dette en frisk pust i en tid der alle er lei av å swipe, eller et tegn på at vi har gitt helt opp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan vi finne sin livspartner gjennom trening og konkurranser?Dette er en ekstra episode i samarbeid med podkasten Treningsprat med gutta Thomas og Anders. Begge har funnet kjærligheten gjennom trening! Kanskje det er veien å gå? Finne sin livspartner gjennom aktivitet og konkurranser. Anders har mangeårig erfaring som personlig trener og online coach satser fullt på langdistanse triatlon, og Thomas har fullført både Norseman og SwissmanDenne episoden blir publisert i podkasten treningsprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marie møtte en fyr i sommer, men i stedet for å bare nyte forelskelsen, kjenner hun frykten snike seg inn. Gamle erfaringer og traumer fra tidligere forhold dukker opp og truer med å ødelegge noe som egentlig føles bra.Hun kalt inn psykolog Peder Kjøs. Sammen snakker de om hvordan tidligere vonde opplevelser setter spor, hvorfor hjernen reagerer som den gjør, og hvordan man kan jobbe med frykten for å ikke skyve bort den man egentlig vil ha nær.En ærlig og sår episode om å våge kjærligheten – selv når fortiden banker på døra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Fredrik, datingcoach og mannen bak kursene som skal hjelpe menn å slutte å feile i datinglivet. Han lærer dem hvordan selvtillit, blikk og riktig kroppsspråk kan gjøre at kvinner faktisk legger merke til dem – uten klein innsats og uten at de må presse frem en samtale av frykt for avvisning. Vi snakker om hvorfor så mange menn misforstår hva som faktisk skaper tiltrekning, og hvordan små justeringer i væremåte kan gjøre hele forskjellen. Fredrik deler ærlig fra kursene sine, hva menn gjør feil, og hva som skjer når de endelig forstår dynamikken mellom mann og kvinne.Dette er en episode som gir et helt nytt innblikk i dating – både for menn som vil lykkes, og for kvinner som er nysgjerrige på spillet fra den andre siden. Klar for å høre hvordan det egentlig funker?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.