Episode 54
Laufkrise - was tun, wenn Spaß und Motivation weg sind
Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern
May 16, 202256m 46s
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Show Notes
Die meisten erwischt es irgendwann - die große Laufkrise. Das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr, die Motivation Laufen zu gehen ist weg. Was tun? Wir reden über die besten Strategien, die hoffentlich schnell aus dem Laufloch führen.
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