Episode 41
Laufen macht schlau. So wirkt Ausdauersport auf das Gehirn
Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern
February 14, 202255m 4s
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Show Notes
Vergessen Sie Sudoku und Co.! Laufen regt das Gehirn an und schützt dank gesunder Wachstumsfaktoren vor Demenz oder Alzheimer. In dieser Folge reden wir darüber, wie wir durch Ausdauersport schlauer werden können.
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