Episode 75
Ketone und Pre-Workout-Drinks - Zaubermittel oder gefährliches Doping
Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern
October 10, 202249m 40s
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Show Notes
Bei der Tour de France pushten viele Fahrer ihre Leistung durch die Einnahme von Ketonen. Inzwischen wird das Mittel auch unter Läuferinnen und Läufern immer beliebter. Für einen beschleunigten Muskelaufbau greifen viele zu sogenannten Pre-Workout-Drinks. Aber sind diese Mittel wirklich so harmlos, wie die Hersteller versprechen? Oder gefährden sie die Gesundheit? Und wo beginnt eigentlich Doping?
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