Der optimale Laufstil - schneller laufen und seltener verletzt
Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern
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Show Notes
Mit einer guten Lauftechnik rennen Sie schöner, schneller und vor allem gesünder. Wir verraten in dieser Folge , worauf es ankommt - und warum es den perfekten Laufstil nicht gibt.
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