Cara Mengatasi Stress Bekerja | Burnout
Si Kutu Buku · Si Kutu Buku
Audio is streamed directly from the publisher (m.cdn.firstory.me) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Saya membahas buku Burnout karya Emily Nagoski. Buku ini membahas bagaimana cara mengatasi burnout. Apakah kamu pernah kehilangan semangat bekerja dan kelelahan? Mudah marah dan menarik diri dari lingkungan sosial? Mungkin saja kamu sedang mengalami burnout. Siapa saja bisa mengalami hal ini, apalagi bila kamu berada dalam kondisi kerja yang penuh tekanan, tidak diapresiasi dengan baik, lingkungan kerja yang toxic, dan sebagainya. Burnout boleh dibilang merupakan salah satu alasan utama krisis kesehatan di era modern yang bermula pada kelelahan emosional.
Powered by Firstory Hosting