sexta/filosofal
mergulhos semanais pelo infinito
Renato Stefani
Show overview
sexta/filosofal has been publishing since 2015, and across the 10 years since has built a catalogue of 207 episodes. That works out to roughly 160 hours of audio in total. Releases follow a monthly cadence.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 16 min and 1h 6m — with run-times ranging widely across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a PT-language Society & Culture show.
There hasn’t been a new episode in the last ninety days; the most recent episode landed 7 months ago. The busiest year was 2018, with 49 episodes published. Published by Renato Stefani.
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mergulhos semanais pelo infinito ∞ 🖖🏼 vamos viajar? renatostefani.substack.com
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sobre o preço de "ser magra" →
“eu fui boazinha, conquistei o corpo de fisiculturista que eu sempre quis. eu tinha um namorado, conquistei coisas profissionais… CHECK, CHECK, CHECK, CHECK ✅ ☑️ – mas o vazio ainda assim continuava lá.e agora?eu não aceitava aquele vazio dentro do meu peito; e eu não queria viver com ele. e eu não ia tomar anti-depressivo, porque eu tinha consciência de que não era isso que ia resolver.” – Letícia Fassina.—alô mundo! 🖖🏼o mergulho de hoje é pelo universo da Letícia Fassina: que conta uma história fascinante de como a busca por ser magra, por tomar anabolizantes, de ter o corpo perfeito de fisiculturista que ela sempre quis, levou ela a um profundo vazio de alma → que enfim levou ela a um despertar para sua essência.é uma conversa que gira em torno da pergunta: será que aquilo que queremos é aquilo que nos faz bem?sou suspeito sempre, mas essa vale cada segundo.preparado? preparada? é só dar PLAY ▶️e vamos viajar! 👨🏻🚀...Renato Stefani // dorenato.comescritor, empreendedor e professorfuturista e yogimarido, pai, filho, amigo.......P.S.: se esta sexta/filosofal conversou com teu coração, a ponto de você querer enfim encontrar a sua Própria EXPRESSÃO SINGULAR, eu quero te convidar a conhecer O_PROTOCOLO.o protocolo é um treinamento que defende com todas as forças que O ALGORITMO MAIS VALIOSO DO MUNDO será, para sempre, AQUELE QUE APENAS VOCÊ POSSUI.é um método individual e personalizado desenhado meticulosamente para você acessar o código fonte do seu potencial.O_PROTOCOLO te ajuda a integrar o que parece contraditório: trabalho e família, dinheiro e espírito, progresso e regeneração.te convido a ler a página, conhecer – e quem sabe agendar a sua primeira sessão comigo.desde 2020, centenas de seres humanos únicos e singulares como você já passaram pelo PROTOCOLO.vamos viajar?$_[clique aqui e saiba mais] >{INICIAR_PROTOCOLO}......→ dorenato.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
☼ sobre PROVER
→ dorenato.com // seguimos viajando 🖖🏼 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
A Arte da Suficiência / com Gustavo Tanaka
✨📩 assine a //SextaFilosofal → e receba toda sexta um convite para escapar do ruído e voltar ao essencial, direto no seu e-mail: https://dorenato.com/sextaconheça o meu livro: 📖 Pequenos Atos Ordinários, Feitos Extraordinários → um convite para desacelerar, enxergar o invisível e viver de forma mais intencional: https://dorenato.com/pequenosatos🎓 participe do LifeMBA → um treinamento individual de 3 meses que se dedica a cultivar humanos autênticos, livres e seguros de si: https://lifemba.com.br🎧 acesse o arquivo Completo da //SextaFilosofal → desde 2015, com mais de 250 episódios publicados: https://sextafilosofal.com.br🎶 Trilha Sonora: um agradecimento especial aos artistas que cederam suas músicas para embalar nossa reflexão:• Purity (feat. Simon Groß) – Song by BVG // by LoFi Records.Honrar quem cria é parte do nosso viço! 👊🏼Por hoje, era só.Até o próximo mergulho, aproveite a superfície com sabedoria 👨🏻🚀Seguimos viajando 🖖🏼💜 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
O Viço de Ser: Transforme Trabalho em Serviço →
✨📩 Assine a SextaFilosofalReceba toda sexta um convite para escapar do ruído e voltar ao essencial, direto no seu e-mail: dorenato.com/sexta📖 Pequenos Atos Ordinários, Feitos ExtraordináriosUm convite para desacelerar, enxergar o invisível e viver de forma mais intencional: dorenato.com/pequenosatos🎓 LifeMBAUm treinamento individual de 3 meses que se dedica a cultivar humanos autênticos, livres e seguros de si: lifemba.com.br🎧 Arquivo Completo da SextaFilosofalDesde 2015, com mais de 250 episódios publicados: sextafilosofal.com.br🎶 Trilha SonoraUm agradecimento especial aos artistas que cederam suas músicas para embalar nossa reflexão:• LoFi Girl – "Tenno – The Prophecy Unfolds"• Fantasia – Downtown Binary• Living Room – Interstellar (MASTER)Honrar quem cria é parte do nosso viço! 👊🏼Por hoje, era só.Até o próximo mergulho, aproveite a superfície com sabedoria 👨🏻🚀Seguimos viajando 🖖🏼💜 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🌍🔄🌱 // sobre ser uma ativista da regeneração (com Fe Cortez)
a querida Fe Cortez (@fecortez) é escritora do livro Homo Integralis, fundadora do Menos 1 Lixo, e ativista da regeneração. a sensação de conversar com ela é de que é possível criar novos futuros para o planeta a para a humanidade.vamos viajar? 🖖🏼..// referências citadas no episódio:• [livro] Homo Integralis• [instagram] @fecortez• Joana Macy – Ecologia Profunda• [documentário] Mares Limpos• [entrevista] Jack Johnson..🌟 // conheça o SuperNova: uma jornada de auto-descoberta para você se transformar na pessoa que existe além dos seus medos.→ https://dorenato.art/supernova..🍯 // conheça O Melhor Ghee do Mundo: → https://omelhorgheedomundo.com.br/..// a trilha desse episódio é composta de músicas da Lofi Girl – LoFi Records: (todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify) – segue o nome das músicas e artista, em ordem de aparição no episódio:Hotel Pools – A.L.I.S.O.N. – LunarSilent – Indo Silver – Liminal SpacesAway – Indo Silver – Liminal Spacesseguimos viajando 🖖🏼💜Renato Stefani // https://dorenato.art// @orenatostefani This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
👨🏽🍳🌿🏞️ // sobre empreender em restaurantes e cozinhar na natureza | com Rodrigo Bellora
meu amigo Rodrigo Bellora (@rodrigobellora) é chef, empreendedor, agricultor e amante da natureza à frente do Grupo Bee, que possui 5 restaurantes na região Sul do Brasil e presta consultoria para mais uma porrada! vamos viajar? 🖖🏼🧑🚀 ..// referências citadas no episódio:[livro] O tatuador de Auschwitz[instagram] @rodrigobellora..🍯🌈 // conheça O Melhor Ghee do Mundo: → https://omelhorgheedomundo.com.br/ ✉️🖖// assine o diário de bordo:→ https://dorenato.art/diario// a trilha desse episódio é composta de músicas da Lofi Girl – LoFi Records: (todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify) – segue o nome das músicas e artista, em ordem de aparição no episódio:Pinot Noir – Song by PBdR, Astro Loud & PaxkalitoLe Metroid – VoyagerMahamrityunjaya – Om Tryambakam – Janin DeviA.L.I.S.O.N, VIQ, Krosia - TRIFECTA - 01 Pulsarseguimos viajando 🖖🏼💜Renato Stefani // https://dorenato.art@orenatostefani This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🦋 // sobre dar valor às coisas simples da vida
✉️🖖// assine o diário de bordo:→ https://dorenato.art/diario..// conecte-se com o Ademir e a Joice:→ https://www.instagram.com/ademir.tche/ ..// a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records: (todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify) – segue o nome das músicas e artista, em ordem de aparição no episódio:Kupla – NoirKupla – EnduranceKupla – ElseWhereEmiRottmayer – Elevateseguimos viajando 🖖🏼💜Renato Stefani // https://dorenato.art@orenatostefani This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
👵🏼 // dicas da minha Nonna para chegar BEM aos 96 anos
nas festas de final de ano de 2023, bati um papo com minha Nonninha sobre o segredo dela estar BEM, sem tomar um só remédio, com 96 anos. as respostas foram completamente fora do que eu imaginava ;De como prometido, para você que queria ouvir o episódio com minha outra vovó, aqui está o link: https://dorenato.blog/vovo-margarida/____// 🧑🚀 SuperNova: abra espaço para abrir uma vida singular – descubra quem existe além dos seus medos. ____//🎙 acesse o arquivo completo com todos os episódios da SF• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify._segue a lista das músicas da trilha, em ordem de aparição no episódio:Lights – Virtua & AkraaKomorebi – TennoWest of Zhuhai – Yestalgia & Loafy BuildingUnfound – HeavenFoudroie – JourneyTenno – Kaya VillageDaft Punk – Contact This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🫁 // um mergulho pela ciência da respiração | c/ Felipe Marx
// 🧑🚀 SuperNova: abra espaço para abrir uma vida singular – descubra quem existe além dos seus medos. ____// 💌 assine a Segunda-Pé-No-Chão ____// link do episódio com todas as referências citadas: https://dorenato.blog/ciencia-da-respiracao/____//🎙 acesse o arquivo completo com todos os episódios da SF• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify._segue a lista das músicas detalhada, em ordem de aparição no episódio:Fantasia – Downtown BinaryStarGaze – Virtua & AkraaLifted – Virtua & AkraaCosmos – Virtua & Akraa This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🧑🏽💼🟡🪷 // sobre viver um ano sabático para reconectar com seu artista interior
// 👨🏻🏫 conheça a Diretriz: uma escola de aprendizagem contínua, que te ensina a fazer do seu caminho, a sua prioridade. ____// 💌 assine a Segunda-Pé-No-Chão ____// link do episódio com todas as referências citadas no episódio: https://dorenato.blog/ano-sabatico/____//🎙 acesse o arquivo completo com todos os episódios da SF• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify._segue a lista das músicas detalhada, em ordem de aparição no episódio:Foudroie – MoonDustVIQ – OrbitDeparture – ImagineKING PALM – JourneyFoudroie – Departure This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🎭 // personagens
// 👨🏻🏫 participe da aula magna sobre a arte de saber navegar pela vida____// link do episódio para você compartilhar com seus amados: https://dorenato.blog/personagens____//🎙 ouça outros episódios da Sexta Filosofal• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify, é só buscar por:PBdR _ Paxkalito - ChardonnayPBdR _ Paxkalito - SauvignonB4K.E.Y.S - DescendEmilRottmayerMEGA - DescendFoudroie - Odyssey - MASTER This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
😮💨 // sobre a cura imediata do Vírus Correria
// 👨🏻🏫 participe da aula magna sobre a arte de saber navegar pela vida____// link do episódio para você compartilhar com seus amados: https://dorenato.blog/sobre-sair-da-correria/____//🎙 ouça outros episódios da Sexta Filosofal• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_todas estão disponíveis no YouTube, Apple Music e Spotify, é só buscar por:Aylior & Sebastian Kamae - Sunrise Downtown Binary - The Present SoundTenno - Butterfly LullabyTenno - ImaginaryGRAEDA - DelugeCosmic Coala, Lucid Keys & Paul Indigo - The Player This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
💊🌟 // sobre a saúde que existe na doença
// 👨🏻🏫 participe da aula magna sobre a arte de saber navegar pela vida____// link do episódio para você compartilhar com seus amados: https://dorenato.blog/sobre-saude-na-doenca/____//🎙 ouça outros episódios da Sexta Filosofal• a trilha desse episódio é feita com músicas da Lofi Girl – LoFi Records:_abertura:Aylior & Sebastian Kamae - Sunrise Downtown Binary - AtlantisLIGHTYEAR Soundtrack Trailer Theme - Starman By David Bowie_fechamento:Daft Punk - Something About UsDaft Punk - Contact This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🎭 // sobre viver a sua vida, e não uma novela
👉 acesse DIRETRIZ.ORG e conheça todos os detalhes desse treinamento🎙 ouça outros episódios da Sexta Filosofala trilha desse episódio foi feita com músicas do artista TENNO: Nature's Temple - Tenno HOME – Tenno♪♪ clique aqui para ouvir This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🧩 // sobre quando a vida simplesmente, encaixa
👉 acesse DIRETRIZ.ORG e conheça todos os detalhes dessa nova escola🎙 ouça outros episódios da Sexta Filosofala trilha desse episódio foi feita com músicas do artista TENNO:Nature's Temple - TennoTabibito – TennoHOME – Tenno♪♪ clique aqui para ouvir This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🐣😎 | sobre a completa libertação da Matrix
👉 acesse todos os detalhes e links citados no episódio🎙ouça outros episódios da Sexta Filosofal 🍯🌈 experimente O Melhor Ghee do Mundo 👉 acesse dorenato.blogMAHTA: 👉 experimente a Nutrição Regenerativa da FlorestaCUPOM SEXTAFILOSOFAL This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
🧠🫀⚙️🧬 | sobre o cérebro, a perfeita máquina orgânica, com Dr. Miguel Nicolelis
👉 acesse todos os detalhes e links citados no episódio🎙ouça outros episódios da Sexta Filosofal 🍯🌈 experimente O Melhor Ghee do Mundo 👉 acesse dorenato.blogMAHTA: 👉 experimente a Nutrição Regenerativa da FlorestaCUPOM SEXTAFILOSOFAL This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
✨🕊🙏😌 | sobre ouvir a voz de Deus
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📊📈 | sobre a obsessão por resultados
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👨🏼🎨 | sobre o mundo de um artista profissional
👉 acesse todos os detalhes e links citados no episódio🎙ouça outros episódios da Sexta Filosofal🌟 [treinamento] SuperNova: descubra o universo que existe dentro de vocêMAHTA: 👉 experimente a Nutrição Regenerativa da FlorestaCUPOM SEXTAFILOSOFAL This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com