
SER Runner | ¿Puede el ayuno intermitente mejorar tu rendimiento en carreras de trail?
SER Runner · Cadena SER
January 28, 202226m 40s
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Show Notes
<p>Edgar Barrionuevo, nutricionista y corredor de montaña, acaba de
publicar 'Ayunízate', donde desgrana las bondades del ayuno intermitente
incluso en las pruebas de larga distancia</p>