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Show Notes
Las antiguas redes de ferrocarril se reciclan para los runners: conocemos los cinco maratones que discurren por vías verdes. Además, recibimos al expiloto, dj y runner Fonsi Nieto, al que las lesiones no dejar correr todo lo que le gustaría. En nutrición, conocemos los beneficios de la avena. Y nuestra visita semanal, en la II Binter Night Run Santa Cruz de Tenerife