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Alimentación para las 12 horas previas a la carrera.

Alimentación para las 12 horas previas a la carrera.

SER Runner · Cadena SER

April 21, 20178m 4s

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Show Notes

El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta complementada con suplementación para las últimas horas de preparación antes del esfuerzo.