Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید↓
https://youtu.be/bTLBxPVbDLI?si=CkUR53K2Z-qUq0yu
آنچه در این اپیزود میبینید و میشنوید
01:29 ورزش کردن چه تاثیری روی زندگی ما داره؟
07:10 چه طور انگیزه ورزش کردن رو در خود ایجاد کنیم؟
17:30 ورزش چه طور باعث میشه که خودمون رو بیشتر دوست داشته باشیم؟
حالا از شما میپرسم که به نظر شما و در تجربه شما
چگونه ورزش کردن باعث عشق به خود می شود؟
در کامنت ویدیو در یوتیوب نظراتتون رو بنویسید
Sep
کانال های زیر را هم دنبال کنید