Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
🔺پادكست گپ خودمونی
▪️موضوع : عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا
(نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید)
https://youtu.be/eAatdxVlJeU
توضیحات : در این بخش محمد برامون میگه که «عزت نفس در رابطه عاطفی چه نقشی داره؟» و نکاتی رو بیان میکنه که میتونه در رابطه ما تاثیرگذار باشه، خوشحال میشیم که شما هم نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید
آنچه در این اپیزود خواهید شنید
00:00 خلاصه کوتاه
1:50 نقش عزت نفس در رابطه عاطفی
4:30 عزت نفس در اوایل رابطه
6:00 تخریب عزت نفس در رابطه
7:50 احساس خود ارزشمندی
8:14 ترس از تنهایی
8:55 تعریف عزت نفس
10:05 تعریف آدم سمی
12:56 کسی که برای خودش وقت میذاره…
18:00 جمع بندی اولیه
21:25 اشتباهات خودت رو هم ببین
25:00 خودشیفتگی
26:00 بلاتکلیفی در رابطه
29:20 عزت نفس پایین
33:20 تایم طلایی رابطه و چشم پوشی
37:10 عزت نفس پایین اطرافیان
39:00 جمع بندی
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•