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Wie du es schaffst, etwas in deinem Leben zu verändern - Teil2
Die Macht unserer Gewohnheiten
SelfMovement - Der Psychologie Podcast
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Show Notes
Du bist ein Gewohnheitstier? Perfekt!
✨ Hast du eine Gewohnheit, die du verändern möchtest oder fragst du dich, warum Gewohnheiten zu unserem Glück beitragen? Dann hör hier mal rein.
✨ Rike & Catharina erzählen was Gewohnheiten ausmachen, wie sie zustande kommen und was Begriffe wie Erinnerungen, Assoziationen oder Hinweisobjekte damit zu tun haben.
↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, dass Gewohnheit völlig menschlich & normal sind. Sie erleichtern uns den Weg zum Erfolg. Herausfordernd ist bei dem Thema, dass wir oft denken "schon zu wissen", was der Grund für unsere Gewohnheiten sind. Deshalb bekommst du wertvolle Inspiration und Tipps, wie du leichter neue Gewohnheiten schaffen kannst und letztendlich auch glücklicher bist.
✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!