Trauma und PTBS - das Wichtigste über Symptome, Ursachen und Heilung

Wenn du durch deinen Schmerz hindurch gehst und deinem Leiden einen Sinn gibst, wirst du das erlösende Gefühl der Heilung spüren.

✨ Hast du schonmal etwas von Traumata oder PTBS gehört? Oder hast du das Gefühl, selbst betroffen zu sein und fragst dich, was du tun kannst, damit es dir wieder besser geht? Dann ist diese Podcastfolge für dich.

✨ Catharina spricht in dieser Folge darüber, was ein Trauma und was PTBS eigentlich ist. Erfahre, was dafür verantwortlich ist, dass manche Menschen eine Belastungsstörung entwickeln und andere wiederrum nicht. Du bekommst einen Einblick darin, wie eine PTBS behandelt wird und warum die Selbstheilungskräfte eine besondere Rolle einnehmen. Catharina teilt offen ihre eigene Geschichte mit ihrem schlimmsten Trauma und wie sie Heilung erlangte.

↠ Du erfährst, was du tun kannst, wenn du selbst betroffen bist und auf was es wichtig ist zu achten. Doch auch als Außenstehende/r wirst du nach dem Hören dieses Podcast eine Vorstellung davon bekommen, wie du am besten helfen kannst.

✨ Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreib mir gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere mich in den sozialen Medien. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte!

✨ Du möchtest dich selbst besser verstehen und wirklich etwas verändern?

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