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selbstbewusst Grenzen setzen - wie du lernst "Nein" zu sagen
- wie du lernst nein zu sagen
SelfMovement - Der Psychologie Podcast · Rike Moje und Catharina Krüger
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Show Notes
Traue dich, nach deinen eigenen Regeln zu leben!
✨ Möchtest du besser deine Grenzen setzen? Passt du dich unangenehm oft an andere Menschen an? Hast du das Gefühl, du wärst gerne mehr du selbst? Dann bist du hier genau richtig.
✨ Rike und Catharina sprechen darüber, wie man seine Grenzen erkennen kann und selbstbewusst kommuniziert. Grenzen zu setzen heißt, sich zu trauen und auch Rückschläge einzuplanen. Aber ab wann weißt du, dass deine eine Grenze hast und überschreitest? Wie machst du anderen klar, dass du Grenzen hast?
↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du wissen, was Grenzen setzen bedeutet und wie du deine Grenzen klar erkennst. Du erfährst, dass Grenzen setzen auf Ablehnung stoßen kann. Letztendlich hilft es dir aber, genau die Person zu sein, die du gerne wärst. Du bekommst wertvolle Tipps, wie du auf Grenzüberschreitungen reagieren kannst.
✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Welche Grenzen hast du? Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!