
Loslassen - So kannst du mit der Vergangenheit abschließen
So kannst du mit der Vergangenheit abschließen
SelfMovement - Der Psychologie Podcast · Catharina Krüger und Rike Moje
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Show Notes
Die Vergangenheit LOSZULASSEN bedeutet, dass man sie SEIN LÄSST. Darin liegt der SCHLÜSSEL zur FREIHEIT.
✨ Wie kannst du es schaffen, die Vergangenheit loszulassen? Vielleicht bereust du etwas oder hast Zweifel, ob du einen Fehler gemacht hast. Vielleicht wurdest du von jemandem verlassen oder ein Mensch, den du sehr geliebt hast, ist gestorben. Oder vielleicht hast du eine traumatische Erfahrung gemacht oder einen Schmerz erlebt, den du gerne verarbeiten möchtest. In dieser Podcastfolge geht es darum, warum es so schwer sein kann die Vergangenheit loszulassen und wie du es schaffen kannst, dich zu befreien und für eine neue Zukunft zu öffnen.
✨ In dieser Folge spricht Catharina über die Faktoren, die uns Menschen dazu bewegen, an der Vergangenheit festzuhalten. Erfahre, durch was wir beeinflusst werden und was uns zu unseren Emotionen führt.
↠ Diese Podcastfolge offenbart dir verschiedene Strategien, die dir helfen können, loszulassen. Du erfährst, was du tun kannst, um deinen Fokus auf die Gegenwart zu lenken und eine erfüllte Zukunft zu erschaffen.
✨ Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreib mir gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere mich in den sozialen Medien. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte!
✨ Du möchtest dich selbst besser verstehen und wirklich etwas verändern?
Hier findest du mehr Infos zu meinem Coaching:
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