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Bindungsangst - Wenn Nähe zur Herausforderung wird
Wenn Nähe zur Herausforderung wird
SelfMovement - Der Psychologie Podcast · Catharina Krüger und Rike Moje
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Show Notes
✨ Hast du Angst davor, dass du dich in Beziehungen verlieren könntest und deine Freiheit opfern musst? Fühlst du dich Hin- und Hergerissen zwischen dem Wunsch nach tiefer Nähe und der Angst, dich anpassen zu müssen? Dieser innere Konflikt ist oft der Kern von Bindungsangst. Die Basis für eine gute Beziehung ist vielleicht da und eigentlich hast du ein gutes Gefühl bei deinem Gegenüber, aber trotzdem gibt es da diese innere Stimme von: Was, wenn ich mich verbiegen muss? Was, wenn ich nicht mehr ich selbst sein darf? Muss ich eine Rolle spielen, um geliebt zu werden? Manchmal führt diese Angst dazu, dass wir Beziehungen beenden, die uns eigentlich wichtig sind, oder dass wir uns erst gar nicht auf eine Beziehung einlassen. Wie kannst du herausfinden, ob du von Bindungsangst betroffen bist? Und woher kommt diese Angst überhaupt? Genau das erfährst du in dieser Podcastfolge.
In dieser Folge erfährst du:
Wie du erkennst, ob du unter Bindungsangst leidest und welche inneren Glaubenssätze dich blockieren.
Woher Bindungsangst kommt und wie sie sich in Beziehungen zeigt.
Was du tun kannst, um dich von alten Mustern zu lösen und eine gesunde Verbindung einzugehen.
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✨ Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreib mir gerne eine Mail an ✉ [email protected] oder kontaktiere mich in den sozialen Medien. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte!
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