431. ¿Seguir en contacto con mi ex o cortar la comunicación? | Jueves de Lety & Ash

¿Cuándo terminas una relación sueles mantener el contacto con tu ex o prefieres aplicar el contacto cero? En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre lo difícil que puede ser cerrar el ciclo después de una ruptura amorosa y de la confusión e incertidumbre que surge cuando no sabemos cómo irnos, pero tampoco queremos quedarnos en una relación. Les contamos nuestras experiencias y lo que hemos aprendido al dejar una relación, así como algunas de las herramientas que nos han acompañado a sanar nuestros corazones rotos. 

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En este episodio encontrarás información sobre:

• ¿Cuándo es un buen momento para dejar ir una relación?
• Contacto cero después de una ruptura amorosa
• El duelo después de terminar una relación
• ¿Por qué nos cuesta trabajo soltar a alguien?
• La honestidad como un acto de amor
• ¿Existe una buena manera de terminar una relación?
• ¿Qué podemos aprender de nuestras relaciones pasadas?

Si te gustó este episodio, también puedes escuchar:

129. Tengo el corazón roto | Amalia Andrade 

267. Cerrar el ciclo de una relación | Jueves de Lety & Ash

263. El proceso de dejar una relación | Jueves de Lety & Ash

348. Contacto cero después de una ruptura ¿Funciona? | Jueves de Lety & Ash

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