376. La envidia ¿Emoción negativa? | Jueves de Lety & Ash
Se Regalan Dudas · Dudas Media
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Show Notes
La envidia es una de las emociones que más catalogamos como negativa y que por lo mismo nos produce mucha culpa sentirla pero ¿realmente hay emociones “buenas” y “malas”?. Si algo sabemos es que no podemos elegir qué emoción sentir o intentar no sentirlas y esconderlas, lo importante, es tener la apertura para entender que todo lo que sentimos nos trae mensajes sobre nosotros y nosotras mismas y que podemos aprender usar las emociones a nuestro favor.
En este Jueves de Lety & Ash, una persona de la comunidad nos compartió su sentir con respecto a la envidia y Ash, que ha indagado mucho en las emociones, nos compartió una perspectiva distinta sobre esta emoción para poder redefinirla y perderle el miedo.
En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre:
- ¿Por qué es importante reconocer e identificar mis emociones?
- ¿Qué es la envidia y cómo se puede manejar?
- ¿Por qué sentimos envidia?
- ¿Que nos quiere decir la envida?
- ¿Algunas emociones realmente son negativas?
- El papel de la moral en las emociones
- Tener altas expectativas
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