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Show Notes
In dieser Podcastfolge konzentrieren wir uns auf unseren Atem, der uns in den jetzigen Augenblick holt und zur Ruhe kommen lässt.
Dabei verbinden wir Meditation und Schreiben miteinander - lass dich überraschen, wie.
Lass diese Schreibmeditation gerne zu einer Routine in deinem Alltag werden, um mehr in die Präsenz zu kommen.
In Love
Mira
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Website: https://mirawitte.de/