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Schrecklich nett - Eltern vs Erziehung

Schrecklich nett - Eltern vs Erziehung

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Ep 78Warum kann ich nicht umsetzen, was ich weiss? (Interview mit Sandra Tenzer)

Warum zur Hölle ist es eigentlich so, dass wir all diese Dinge wissen über Kinderbegleitung und es doch so schwer ist, das umzusetzen? Die Antwort ist: Weil es keine Frage des Willens ist. In dieser Folge mit Sandra Tenzer, Elternbegleiterin und Kinderärztin, sprechen wir darüber warum das eigentlich so ist und was wirklich hilft beim Umsetzen. In dieser Folge erfährst du, … - was für eine Rolle unser Nervensystem spielt - wie wenig unser Verstand ausrichten kann und warum - die konkreten Schritte, die du machen kannst und warum die weniger und nicht mehr machen beinhalten - warum Druck uns automatisch von unserem Ziel entfernt Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! https://kindverbunden.de/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Sep 11, 202333 min

Ep 77Radikale Selbstverantwortung

Geniesse erste Ausschnitte aus meinem Buch und melde dich zum Newsletter an! In dieser Folge klären wir mal, was Radikale Selbstverantwortung ist und warum sie so mega wichtig ist für den Umgang mit Kindern. Und zwar nicht nur, weil das besser für das Kind ist, sondern auch (nachdem es unangenehm ist) weil es dich befreit. Wenn ich irgend einen Tipp geben könnte, wie du den EINEN grossen Unterschied machen kannst – es wäre der Inhalt dieser Episode. In dieser Folge erfährst du, … - dass wir NICHT alles kontrollieren können und das spiritualistischer Unsinn ist - wie Selbstverantwortung dich befreien kann - welche Gedanken du dir genauer anschauen musst, um den Druck vom Kind zu nehmen - warum wir alle Beziehungen entlasten können mit Selbstverantwortung Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org/newsletter www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Sep 4, 202312 min

Ep 76Warum du wütend auf dein Kind bist

Bis zum 31.8. gibt es die allerletzte Runde meines Kurses „Meine Freundin, die Wut“ für 50%! Sichere es dir unter derkompass.org/meine-freundin-die-wut Warum bist du eigentlich so wütend auf dein Kind?! Die Antwort ist nicht so einfach wie du denkst. Nein, es ist nicht weil dein Kind sich so verhält und nein, es ist auch nicht weil du doof bist. In dieser Folge schauen wir auf mögliche Gründe für deine Wut und was du nun tun kannst. In dieser Folge erfährst du, … - warum das Kind mit der Wut nicht viel zu tun hat - welche Dimension von Wut traditionelle Elternratgeber gern unterschlagen - dass Wut ein sogenanntes Ersatzgefühl sein kann und was das bedeutet - wie du weiter mit dem Kompass arbeiten kannst an deiner Wut Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! https://www.derkompass.org/meine-freundin-die-wut www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Aug 28, 202317 min

Ep 75Wie stärke ich mein Kind in sozialen Dynamiken?!

Heute beantworte ich eine Zuschrift die ich auf Instagram bekommen habe und die eine zentrale Frage berührt die Elternschaft ausmacht: Wie stärke ich mein Kind?! Meine Gedanken dazu in der aktuellen Folge – ich freu mich wenn du sie teilen magst. In dieser Folge erfährst du, … - dass die Fragestellerin einen sehr wichtigen Schritt macht, den alle Eltern irgendwann machen müssen - wie wir nachhaltig Resilienz geben (und wie nicht) - welche Gesprächsgrundlagen da sein müssen um mit unseren Kindern schwierige soziale Situationen zu meistern - warum wir JETZT anfangen sollten unsere Kinder loszulassen Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Aug 14, 202310 min

Ep 743 Fragen, wenn dein Kind lügt

Wir sprechen über das Lügen - und ich hab 3 Fragen, mit denen du einen ehrlichen Einblick bekommst in deine Elternschaft. Unangenehm, aber hilfreich! Kleine Warnung: Es wird nicht kuschelig. Wenn du das willst, geh am Besten woanders hin! In dieser Folge erfährst du, … - Warum das kindliche Gehirn Probleme hat, zuzuhören - Welche Rolle die Umgebung spielt - Wie wir ehrlichere Fragen stellen - Dass Befehle keine Bitten sind (Überraschung!) - Wie Ruth festgestellt hat, dass ihre Elternschaft sich ändern muss Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Aug 7, 202312 min

Ep 73Mein Partner baut Mist, ab wann greife ich ein?!

In dieser Episode beantworte ich eine Frage, die per Mail reinkam und ein sehr häufiges Problem darstellt: Wie gehe ich damit um wenn mein*e Partner*in Dinge tut die nicht okay sind? Und: Ab wann und wie greife ich ein? Dabei müssen wir vor allem darüber reden, wen das überhaupt stört – wer leidet unter dem Verhalten? Ich, das Kind, der*die Partner*in? Je nach Antwort gibt es verschiedene Wege im Umgang. Darüber reden wir heute. In dieser Folge erfährst du, … - dass wir die Frage von „Eingreifen“ oft falsch angehen - welche Kriterien du anlegen kannst um zu entscheiden was du tust - warum du die Sache niemals in der Situation selbst diskutieren solltest - dass Kinder unseren Schutz vor anderen Erwachsenen brauchen - was du tun kannst wenn akute Gefahr im Verzug ist Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jul 24, 202311 min

Ep 72Neuveröffentlichung: Regretting Motherhood – welche Mutterschaft eigentlich?!

ACHTUNG! Folge wurde nochmal als NEU veröffentlicht, da das falsche Audio hinterlegt war. In Reflexion des Gespräches aus der Folge 67 fragen wir uns heute: Was ist eignentlich diese Mutterschaft und wie können wir besser mit ihr umgehen? Mutterschaft ist gerade im weissen, westlichen Deutschland nicht ohne Tücken und historisch problematisch – die Idee von der Mutter, deren ganzes Sein in der Aufopferung für Kinder besteht ist eine Art perfekte Hochzeit zwischen Nazibild und Patriarchat. Wie können wir das überwinden und unsere eigene Mutterschaft erschaffen? In dieser Folge erfährst du, … - dass Mutterschaft weltweit anders aussieht - welche konkreten Einflüsse dein Mutterbild hat - warum #regrettingmotherhood ein Phänomen von Erwartungen ist - wie Ruth selbst ihre Mutterrolle gefunden hat - was du nun tun kannst, um endlich die Mutter/der Elternteil zu sein, der du sein willst! Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jul 21, 202310 min

Ep 71Regretting Motherhood – Interview mit Wibke Schenter

Wir sprechen heute mit Wibke, die du vielleicht aus dem Internet unter “Piepmadame” kennst. Wie du weisst ist es uns hier ein Anliegen, dass wir miteinander Elternschaft ehrlich anschauen. Und Wibke und ich tun genau das. In dieser Folge erfährst du, … - wie Wibke realisiert hat, dass sie ihre Elternschaft bereut - warum sie darüber heute offen spricht - was DU tun kannst wenn deine Elternschaft nicht ist, was du dachtest - wie du vorgehen kannst, wenn du dich hilflos und machtlos fühlst, Für mehr Ehrlichkeit in der Elternschaft! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum https://derkompass.org/2020/10/05/macht/

Jul 12, 202331 min

Ep 70Warum du dich machtlos fühlst, obwohl du die Macht hast

Die Macht, die wir über unsere Kinder haben, ist absolut. Trotzdem fühlt sich das im Alltag oft überhaupt nicht so an. Warum? In dieser Folge erfährst du, … - was bewusster Machtverzicht ist, - dass nur die Person mit der Macht auf diese auch verzichten kann, - dass du dich auch dafür entscheiden kannst, deine Macht einzusetzen, - wie du vorgehen kannst, wenn du dich hilflos und machtlos fühlst, - dass du deinen Körper und deine Gefühle ernst nehmen solltest, - worauf das Verhalten deines Kindes hinweisen kann und - wie dir Neugierde hilft, Lösungen zu finden. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Ausprobieren. https://derkompass.org/2020/10/05/macht/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jul 3, 202313 min

Ep 69Warum Schuldgefühle nicht helfen

Hast du schon mal versucht, liebevoll mit dir umzugehen, nachdem du richtig scheiße zu deinem Kind warst? Oder hast du mal versucht, dein Kind, nachdem es ein anderes doll gehauen hat, nicht zu strafen oder zu erniedrigen? Du hast dann bestimmt gemerkt, dass eine Reihe an Widerständen aufploppen. In dieser Folge erfährst du, … - dass du keine Schulgefühle brauchst, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern, - wie Schuldgefühle und Scham dich vom Lernen abhalten und deine Kreativität hemmen, - dass Menschen intrinsisch motiviert sind, sich sozial zu verhalten, - wie Beschämung und die christliche Idee von Menschen zusammenhängen und - warum Schulgefühle systemisch erwünscht sind. Wenn du nun gerne wissen willst, wie rauskommen kannst aus der Misere, komm voll gerne zu meinem Webinar am 2. Juli: www.derkompass.org/schlechtes-gewissen Link www.derkompass.org/schlechtes-gewissen www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jun 26, 202313 min

Ep 68Warum Strafen schaden und was du stattdessen tun kannst

Kommen dir die Sätze bekannt vor? „Irgendwann ist doch auch mal eine Grenze erreicht.“ „Hier funktioniert dieses bedürfnisorientierte Blablabla einfach nicht.“ Was machst du, wenn du an so einen Punkt kommst? In dieser Folge erfährst du, … - dass Strafen keinen Lerneffekt, keine Einsicht mit sich bringen, - warum Strafen die kreative Lösungsfindung einschränken, - wie Strafen eure Beziehung massiv belasten, - warum Strafen nur kurzfristig effektiv sind und im Laufe der Zeit immer stärker werden müssen, um zu funktionieren, - was ich für mich tue, um meine Kinder nicht mehr zu strafen, - warum es so wichtig ist, das Problem genau zu verstehen, - wie dir der Slogan „Neugier statt Empörung“ helfen kann, dass Rückmeldung geben etwas völlig anderes ist, als strafen. Jenseits von Strafen wird die Welt offener und weniger eindeutig. Das ist nicht immer einfach. Also verzeih dir, wenn du zurück fällst ins Strafen. Sei lieb zu dir und mach einen Schritt nach dem anderen. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jun 12, 202322 min

Ep 67Was du verpasst, wenn du Kinder ablehnst

Wenn wir Erwachsenen Kinder ablehnen, sie klein machen, schaden wir nicht nur den Kindern, sondern auch uns selbst. Adultismus ist für alle schlecht. In dieser Folge erfährst du, … - wie systemische Gewalt auch denjenigen an der Macht schadet, - dass wir von Kindern lernen können, unsere Emotionen zu spüren, - unsere Bedürfnisse zu erkennen und ihre Erfüllung einzufordern, - im Moment zu leben und - freudig zu spielen ohne produktiv zu sein. Frag dich doch mal: Welche dieser Fähigkeiten werte ich bei Kindern ab? Welche Fähigkeit würde mein Leben bereichern? Nimm dein Kind als Vorbild. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jun 5, 202313 min

Ep 66Trägt Erziehung systemische Gewalt weiter?

Ihr habt bei Instagram abgestimmt und hier ist eure Podcastfolge :) In dieser Folge erfährst du, … - dass viele Probleme in Familien nicht individuell, sondern strukturell sind, - welche gesellschaftlichen Missstände Druck auf Familien ausüben, - warum die Idee der Kernfamilie für eine kapitalistische Gesellschaft so praktisch ist, - dass es Teil von Erziehung ist, Kinder von ihrem Körper und dem, was dieser braucht, zu entfernen, und welche Systeme dadurch unterstützt werden, - wie wichtig es ist, sich Gedanken darüber zu machen, welche Systeme du mit der Erziehung deines Kindes unterstützt und ob du daran teilhaben willst, Die gute Nachricht: Indem möglichst viele Menschen möglichst viele Dinge möglichst anders machen, lassen sich Systeme verändern! Wenn du Ideen und Beispiele hast, wo Erziehung Systeme unterstützt, schreib mir gerne über Instagram. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

May 29, 202315 min

Ep 65Gelassen bleiben – Wie soll das gehen?

Für viele Eltern ist eine große Herausforderung in der friedvollen Elternschaft, ruhig zu bleiben, cool zu sein, gelassen zu bleiben. Wenn du mich schon etwas kennst, weißt du meine Antwort: Gar nicht! Denn du bist immer noch ein Mensch! In dieser Folge erfährst du, … - dass Loslassen von Perfektion und Rollenbildern eine Grundlage friedvoller Elternschaft ist, - wie wichtig die Annahme von dir und deinem Kind als Mensch ist, um Beziehung möglich zu machen, - dass du definitiv deine Kinder und andere Personen verletzen wirst, - was Gelassenheit überhaupt ist, - warum du deine Emotionen zulassen und fühlen musst, um gelassener zu werden und - wie du radikal du selbst werden kannst. Wenn du Interesse an dem Arbeitskreis Gelassenheit hast, schick gerne eine Mail an: [email protected] www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

May 22, 202311 min

Ep 64Ich bin so unsicher.

Über Instagram wurde ich gefragt, was die Schreiberin tun könne, sie sei so unsicher und wisse oft nicht, was sie tun solle, wie sie reagieren solle. Ob das nicht schlecht für ihr Kind sei, fragte sie. Genau darum geht’s heute. Und schon mal vorab: Es ist überhaupt nicht schlimm! In dieser Folge erfährst du, … - woher der Gedanke, Eltern dürften nicht unsicher sein, überhaupt kommt, - dass Konsequenz, ständige Klarheit und vollkommene Sicherheit friedvoller Elternschaft nicht dienen, - dass du du selbst sein darfst, was verschiedene Reaktionen deinerseits auf ein Verhalten beinhaltet, - wie Unsicherheit zeigt, dass du dein Kind als Menschen siehst, - warum moralische Dilemmata dich unsicher machen, - was du tun kannst, wenn du dich gerade unsicher fühlst, - wie dir schnelle, unperfekte Entscheidungen helfen können und - dass es ok ist, wenn du Fehler machst. Sei sanft zu dir. Weiterführende Links zum Thema www.derkompass.org/2018/05/28/warum-eltern-unbedingt-unsicher-bleiben-sollten/ www.derkompass.org/2020/11/09/strang/ www.derkompass.org/2016/06/02/sonst-lernen-sie-es-nie-bloedsinn-warum-du-aufhoeren-solltest-deine-kinder-zu-dressieren/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

May 9, 202317 min

Ep 63Deine Wut ist gut!

Friedfertigkeit und Wut schließen sich nicht aus. Friedfertigkeit ist ein Wert nach dem du handelst, Wut ist ein Gefühl, das du immer mal fühlen wirst. Und das ist gut. Du brauchst deine ganze Palette an Gefühlen und du brauchst den Kontakt zu deiner Wut. In dieser Folge erfährst du, … - dass deine Wut gut, richtig, nötig und angemessen ist, - welcher Druck auf uns Eltern lastet, - wie Wut uns darauf aufmerksam macht, dass etwas nicht stimmt, - dass Wut ein Motor ist, um etwas zu verändern, - dass uns Tools im Umgang mit unserer Wut fehlen, - warum unsere Kinder unsere Wut abbekommen, - dass du nicht allein bist - und dass du einen besseren Umgang mit deiner Wut lernen kannst. Wenn du noch mehr erfahren magst, unser Kurs „Meine Freundin, die Wut“ startet wieder: https://derkompass.org/meine-freundin-die-wut/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

May 4, 202310 min

Ep 62Alternativen zu Gewalt

Heute suchen wir machbare Alternativen, wenn Du schreist dein Kind an? Packst es fest am Arm? Sagst ihm gemeine Dinge? Verhältst dich passiv aggressiv? Oder übst andere Formen von Gewalt aus, aber willst das eigentlich gar nicht? Heute suchen wir MACHBARE Alternativen. In dieser Folge erfährst du, … - warum deine Alternative nicht zu weit von deinem jetzigen Verhalten entfernt sein darf, - was du körperlich tun kannst, um friedvoller zu agieren, - wie dich Singen vom Brüllen abhält, - welche kreativen Ausdrucksmöglichkeiten es gibt, - dass Kälte hilfreich sein kann, - dass du dir etwas Gutes tun kannst - und wie es mir geholfen hat, meine Meckerei ins Lächerliche zu übertreiben. Es sind ganz sicher nicht alle Ideen passend für dich, such dir einfach aus, was dir sinnvoll erscheint und probier aus, ob es für euch funktioniert. Wenn du noch mehr erfahren magst, unser Kurs „Meine Freundin, die Wut“ startet wieder: https://derkompass.org/meine-freundin-die-wut/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

May 2, 202313 min

Ep 61Missverständnisse rund um friedvolle Elternschaft

Wir haben in der friedvollen Elternschaft ein paar harte Wahrheiten zu verkraften, die aber nicht so gerne ausgesprochen werden, weil sie so frustrierend sind und nicht mal eben schnell geändert werden können. In dieser Folge erfährst du, … - wo die große Veränderung stattfindet, - was dein Schmerz damit zu tun hat, - dass du es niemals perfekt machen wirst mit deinen Kindern, - warum unsere Umgebung gegen unsere friedvolle Elternschaft arbeitet, - dass du deine Entscheidungen selbst treffen musst, - wie friedvolle Elternschaft die Familie erschüttern kann, - wie friedvolle Elternschaft deine eigene Heilung mit sich bringt - und welche tiefe Beziehung zu deinem Kind der Lohn ist. Sei sanft zu dir! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Apr 25, 202314 min

Ep 60Selbstregulation: Dein wichtigster Skill als Elternteil

Ja, ich weiß, das wird niemals passieren, aber nur mal angenommen es stände eine Person mit gezogener Waffe vor mir und erlaubte mir nur eine einzige Sache zu nennen, die für Eltern notwendig ist, dann würde ich mich für Selbstregulation entscheiden. In dieser Folge erfährst du, … - was Selbstregulation ist und wofür sie gut ist, - dass regulieren nicht unterdrücken bedeutet, - dass alle deine Gefühle da sein dürfen und wie wichtig es ist, ihnen Raum zu geben, - dass nicht alles, was du denkst, wahr ist, - und wie es dein Leben verbessern kann, wenn du nicht direkt auf deine Gefühle reagierst. Hast du Lust bei meinem Pop-up-Tag zur emotionalen Regulation dabei zu sein? Am 23.4. auf Zoom: https://derkompass.org/emotionale-regulation/ Denk dran, es ist alles eine Frage der Übung. Gib deinen Gefühlen Raum, es lohnt sich! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum https://derkompass.org/emotionale-regulation/

Apr 17, 20237 min

Ep 59Ruths Heilungsreise PT 4: Ich bin ein ganzer Mensch.

Part 4 meiner Heilungsreise, die übrigens noch immer nicht abgeschlossen ist. In dieser Folge erfährst du, … - was es bedeutet, ein ganzer Mensch zu sein, - dass Widersprüche dazu gehören, - dass ich nicht nur wunderbar bin, sondern auch viele Seiten und Impulse in mir trage, die mir nicht gefallen, - dass Menschen gute Gründe haben können, etwas zu tun, sie aber trotzdem Dinge tun, die anderen weh tun, - wie Erziehung versucht, Moral zu vereinfachen und was das mit unseren Kindern macht, - dass wir durch Generalisierung die Nuancen vom Leben und von Beziehungen übersehen, - dass unsere Welt immer komplex und widersprüchlich ist - und was das mit meiner und deiner psychischen Gesundheit zu tun hat. Wir sind komplexe Menschen: Mal sind wir mutig und schreiten durchs Leben, mal sind wir ängstlich, überfordert und verstecken uns unter der Bettdecke. Und beides ist Ordnung! Genau das müssen wir unseren Kindern zeigen, damit sie gesund bleiben. Und wir müssen sie mit Erziehung in Ruhe lassen, denn sie sind schon, wer sie sind! www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Apr 15, 202310 min

Ep 58Ruths Heilungsreise PT 3: Mein Wille

Wir geben das noch immer flächendeckend in Erziehung weiter: Das, was junge Menschen wollen, ist irrelevant und sie sollen sich zusammenreißen in ihrem Ausdruck. In dieser Folge erfährst du, … - wie schwer es für mich ist, meinen Willen auszudrücken, - dass ich oft nicht einmal weiß, was ich überhaupt will und brauche und - warum es so wichtig ist, unseren Kindern ihren Willen nicht abzutrainieren. Erziehung ist auch deshalb so schädlich, weil wir den Willen von Menschen nicht anerkennen als treibende Kraft. Und so kriegen wir wirklich Probleme mit unseren Beziehungen, unserer psychischen Gesundheit, dem, was in unseren Familien wirklich wichtig ist. Wenn du das alles auch willst, teste doch mal die Weggefährt*innen, noch sind sie offen. https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Apr 8, 20237 min

Ep 57Ruths Heilungsreise PT 2: Scham

Ich liege wieder auf dem Fußboden, um euch mehr über meine Heilungsreise zu berichten. Heute geht es um Scham. In dieser Folge erfährst du, … - welch riesige Rolle Scham in meinem und dem Leben von Eltern allgemein spielt, - dass es unmöglich ist, eine Person voll anzuerkennen in dem, was sie ist, sie voll zu lieben und diese Person gleichzeitig zu etwas anderem machen zu wollen, - welche sinnvolle Rolle Scham eigentlich hat, - wie Erziehung Scham ausnutzt, - dass sich Scham so furchtbar anfühlt, dass wir versuchen, vor ihr wegzulaufen, indem wir sie betäuben, - wie Scham Beziehungen kaputt macht, zu Gewalt führt und unsere Gesellschaft instabiler macht, - dass Scham Grundlage psychischer Erkrankungen sein könnte und - warum wir unsere Schamzirkel brechen sollten. Teile gerne deine Gedanken mit mir, zB. über Instagram. Wenn du das alles auch willst, teste doch mal die Weggefährt*innen, noch sind sie offen. https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Apr 7, 202314 min

Ep 56Ruths Heilungsreise PT 1: Beziehungen

Ich liege auf dem Fußboden ohne Skript, ohne Plan und will euch erzählen, wie es in mir gerade aussieht, wo ich gerade stehe. In dieser Folge erfährst du, … - wie meine psychischen Probleme sich in Angstzuständen und Erschöpfung gezeigt haben, - warum ich die ungute Beziehung zu meinem Ex-Mann so lange aufrecht erhalten habe, - wie meine eigene Erziehung dazu geführt hat, dass ich dachte, ich könne nicht ich selbst sein, wenn ich geliebt werden will, - warum friedvolle Elternschaft so wichtig ist für die psychische Entwicklung unserer Kinder und - wie wir als Eltern dazu beitragen können, ein neues Normal für unsere Kinder zu etablieren. An genau dieser Stelle wird das System anfangen zu wackeln, denn friedvoll aufgewachsene Kinder werden von Liebesbeziehungen, Freundschaften, Schule, Kita und Arbeitsplätzen ERWARTEN, gut behandelt zu werden! Wenn du das alles auch willst, teste doch mal die Weggefährt*innen, noch sind sie offen. https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Apr 6, 202313 min

Ep 55Was hilft wirklich auf dem Weg in die friedvolle Elternschaft? Teil 3

Ja, ich weiß, das magst du nicht hören, aber es ist so: Du brauchst Zeit auf deinem Weg in die friedvolle Elternschaft! In dieser Folge erfährst du, … - wie dein Loslassen alles ändert, - dass du Raum und Zeit brauchst, - warum du dich sanft und neugierig mit dir selbst beschäftigen solltest, - dass dich Tipps und Tricks erst weiterbringen, wenn du deinen Perfektionismus hinter dir gelassen hast und - dass Beziehung, Nähe und Vertrauen entstehen, wenn du dir die nötige Zeit gibst. Wenn du magst, komm vorbei und teste die Weggefährt*innen 7 Tage kostenlos. Bis Ostern sind sie offen. Ich freu mich auf dich!! https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 31, 202310 min

Ep 54Was hilft wirklich auf dem Weg in die friedvolle Elternschaft? Teil 2

Neben einer guten Community, die dich begleitet, brauchst du Wissen, um deinen Weg in die friedvolle Elternschaft zu gehen. - In dieser Folge erfährst du, … - warum es hilfreich ist, dir Wissen zu aktueller Pädagogik anzueignen, - wie Faschismus und Pädagogik zusammenhängen, - dass dich aktuelles Wissen über Pädagogik stärkt, deinen Werten entsprechend zu handeln und wo du Infos finden kannst. Wenn du magst, komm vorbei und teste die Weggefährt*innen 7 Tage kostenlos. Bis Ostern sind sie offen. Ich freu mich auf dich!! https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 29, 202310 min

Ep 53Was hilft wirklich auf dem Weg in die friedvolle Elternschaft? Teil 1

Therapie und Coaching können wichtige Bausteine auf deinem Weg in die friedvolle Elternschaft sein, ganz klar. Was ich persönlich aber noch essenzieller finde, ist eine Community. In dieser Folge erfährst du, … - was es bedeutet, dass wir Menschen soziale Wesen sind, - dass wir dafür gemacht sind, Kinder in Gemeinschaft aufzuziehen, - wie andere Menschen zu deiner Heilung und Regulation beitragen, - dass dir Kreativität, Erfahrungen und der Blickwinkel anderer Menschen hilft - und wie dir eine Gemeinschaft von Menschen, die deine Werte teilen, Schwung auf dem Weg in die friedvolle Elternschaft gibt. Wenn du magst, komm vorbei und teste die Weggefährt*innen 7 Tage kostenlos. Bis Ostern sind sie offen. Ich freu mich auf dich!! https://derkompass.org/weggefaehrtinnen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 27, 202315 min

Ep 52Wir stellen komplett falsche Fragen!

Wie funktioniert das besser? Was soll ich tun? Welche Methoden gibt es? Natürlich sind das total legitime Fragen, ich hab sie mir früher auch gestellt, als ich friedvoller mit meinen Kindern sein wollte und dabei völlig hilflos war. In dieser Folge erfährst du, … - dass Beziehungen nicht funktionieren, - was dich im Leben erwartet, wenn es nicht mehr funktionieren muss, - warum du das unkontrollierbare Chaos umarmen solltest, - wie dir Neugier, Offenheit und bessere Fragen weiterhelfen, - dass ein neuer Blickwinkels alles ändern kann und - welche hilfreichen Fragen du stellen kannst. Sei voll gerne heute Abend beim Auftakt unserer komplett kostenlosen Workshopreihe Friedvolle Elternschaft für Einsteiger*innen dabei!! https://derkompass.org/friedvolle-elternschaft-fuer-einsteiger/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 20, 20236 min

Ep 51Was du wissen musst, bevor du mit friedvoller Elternschaft startest – Teil 3

Es gibt keine Methoden, an denen du friedvolle Elternschaft festmachen kannst. Du kannst an den süßen Basteleien, der gemeinsamen Fernsehzeit, dem Kitabesuch nicht erkennen, ob Eltern friedvoll mit ihren Kindern leben. In dieser Folge erfährst du, … - dass Methoden abhängig sind von den Ressourcen der Familie, - wie dir die Orientierung an Prinzipien helfen kann, - dass sich friedvolle Elternschaft radikal an Beziehung orientiert und - dass nur jede Familie für sich entscheiden kann, was ihr gut tut. Sei dir im Klaren darüber, dass es keine messbaren Erfolge und keine Methoden gibt, die du anwenden kannst. Stattdessen aber lauter kreative Ideen. Melde dich an zu unserer Orientierungswoche „Friedvolle Elternschaft für Einsteiger*innen“!! https://derkompass.org/friedvolle-elternschaft-fuer-einsteiger/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 17, 20237 min

Ep 50Was du wissen musst, bevor du mit friedvoller Elternschaft startest – Teil 2

Friedvolle Elternschaft wird nicht einfach so aus dem Nichts auftauchen. Dein Kind wird erstmal keine Verhandlungsbereitschaft haben, wenn du es vorher erzogen hast, es wird sehr oft nein sagen und du wirst vielleicht In dieser Folge erfährst du, … - dass dein Kind erstmal nicht kompromissbereit sein wird, - warum DU dafür verantwortlich bist, Vertrauen zwischen dir und deinem Kind zu etablieren, - dass es dein Job ist, zugewandt zu sein und die Würde deines Kindes zu achten und - dass es nach dem anfänglichen Drama alles so viel einfacher und schöner wird. Menschenwürde ist nicht verhandelbar. Und friedvolle Elternschaft ist die konsequente Orientierung an der Menschenwürde deines Kindes. Melde dich an zu unserer Orientierungswoche „Friedvolle Elternschaft für Einsteiger*innen“!! https://derkompass.org/friedvolle-elternschaft-fuer-einsteiger/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 15, 20236 min

Ep 49Was du wissen musst, bevor du mit friedvoller Elternschaft startest – Teil 1

Es gibt viele Leute, die haben Bock auf friedvolle Elternschaft und wollen cool und geduldig und nett sein. Aber sie überlegen sich vorher nicht, was das bedeutet. Das ändern wir mit dieser Podcastreihe! In dieser Folge erfährst du, … - ob du bereit bist, friedvoll mit deinem Kind zu leben, - was der Unterschied zwischen einer Absprache und einem Befehl ist, - dass die Grundlage die Bereitschaft zu verhandeln ist und - dass nettes Säuseln nicht friedvoll ist. Bevor du in die friedvolle Elternschaft einsteigst, musst du bereit sein, den Widerspruch deines Kindes anzunehmen und es als Menschen ernst zu nehmen. Melde dich an zu unserer Orientierungswoche „Friedvolle Elternschaft für Einsteiger*innen“!! https://derkompass.org/friedvolle-elternschaft-fuer-einsteiger/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 13, 20235 min

Ep 48Elternschaft und Körper – Ein Schnack mit Kathrin Borghof

Wie können wir mit stressigen Situationen umgehen? Wie können wir nachreifen, wenn wir in unserer eigenen Kindheit nicht gelernt haben, unser Nervensystem zu regulieren? In dieser Folge erfährst du, - dass dein Körper dein Zuhause ist, - dass intellektuelles Wissen nicht ausreicht, - wie unfassbar wichtig Wiederholungen sind, - warum bewusste Entscheidungen der Schlüssel sind, - wie du dich dir selbst zuwenden kannst, - was Stress mit dir macht, - dass du unter Anspannung nicht kreativ denken kannst, - wie atmen hilft, - was es mit dem Schütteln und Klopfen auf sich hat, - dass schon fünf Minuten viel verändern - und wie das alles auch deinem Kind hilft. Schaut gerne mal bei Kathrin vorbei!! www.kathrin-borghoff.de www.instagram.com/kathrin.borghoff www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Mar 6, 202340 min

Ep 47Was können wir reparieren?

Es melden sich immer mal wieder Eltern bei mir, die aus verschiedenen Gründen eine Zeitlang nicht so für ihre Kinder da sein konnten, wie sie es sich aus heutiger Sicht wünschen. Sie möchten dann wissen, ob sie das wieder gut machen können. Ich kann keine Garantien geben! Aber einfach so weiterzumachen, wie bisher, ist keine Option. Also ist die sinnvollere Frage: Wo kann ich anfangen, zu versuchen, den Schaden zu reparieren? In dieser Folge erfährst du, … - dass der erste Schritt ist, anzuerkennen, dass dein Kind verletzt ist, - wie wichtig es ist, zuzugeben, dass DU dein Kind verletzt hast, - warum du den Schaden genau begutachten solltest, - dass Scham um Schuld dir niemals weiterhelfen und - was du konkret tun kannst, um den Schaden zu reparieren. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Feb 27, 202315 min

Ep 46Wie kann Familie aussehen?

Kinder und Eltern sitzen gemüüüütlich zusammen am Abendbrottisch, allen schmeckt das Essen, sie unterhalten sich über den Tag, jede Person kommt zu Wort, alles ist entspannt und wunderbar. Läuft das Abendessen bei euch auch immer so? Nein? Willkommen im Club! In dieser Folge erfährst du, … - welche Möglichkeiten es gibt, das Abendessen entspannter einzunehmen, - dass Familie ganz, ganz viele Facetten hat und die klassische, heteronormative Kleinfamilie mit Haus und Garten nur eine Option von vielen ist und - wie das Familienleben leichter werden kann, wenn wir unsere verinnerlichten Vorstellungen hinterfragen. Ich mag dich ermuntern, Familie so zu leben, wie es für EUCH gut ist und auf alles andere zu scheißen! Weiterführende Informationen im Blog www.derkompass.org/2020/03/09/wer-bist-du-wie-uns-vorgefertigte-elternbilder-schaden/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Feb 20, 20238 min

Ep 45Kinder und Geld

Die Beziehung zwischen Eltern (und anderen verantwortlichen Erwachsenen) und Kindern ist geprägt von einem krassen Machtgefälle. Die Machtquelle, die am längsten anhält, ist die ökonomische. Wie können wir mit dieser Macht fair umgehen? In dieser Folge erfährst du, … - welche Fragen dir helfen können, um dir klar zu machen, dass dein Kind dir ausgeliefert ist, - wie ihr das Familiengeld sinnvoll und fair aufteilen könnt, - dass Geld einfach ein Teil des Lebens sein sollte und wie das aussehen kann - und wie Taschengeld dein Kind ermächtigen kann. Geld ist kein Mysterium, Geld darf nicht raus geschnitten werden aus dem Rest des Lebens und schon gar nicht als Machtmittel eingesetzt werden. Weitere Informationen www.derkompass.org/2019/11/18/taschengeld/ www.derkompass.org/2020/10/05/macht/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Feb 13, 202312 min

Ep 44Ist das Verhalten meines Kind eine Aussage über mich?

Die typischen Anliegen, die Eltern haben – Kind nutzt Bildschirmmedien viel, Geschwister kloppen sich, Zähneputzen funktioniert nicht – sind oft nur deswegen ein Problem, weil Eltern glauben, das Verhalten ihres Kindes würde etwas über sie aussagen. In dieser Folge erfährst du, … - wie wichtig es ist, erstmal herauszufinden, wo das Problem wirklich liegt, - dass wir zu oft vor lauter Scham nicht zugeben, worum es eigentlich geht und stattdessen Scheinkonflikte austragen, - dass dich deine Kinder NICHT repräsentieren, - wie – mal wieder – das Patriarchat in das Problem rein spielt, und was wir tun können, wenn wir uns bei diesem Gedanken erwischen. Du versuchst, es anders zu machen! Du willst Beziehung! Du machst das großartig. Deine Reaktion auf das Verhalten deines Kindes, ist eine Aussage über dich, nicht sein Verhalten. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Feb 6, 202310 min

Ep 43Muss mein Kind höflich sein?

Müssen Kinder eigentlich, bitte und danke sagen? Müssen sie freundlich grüßen, die Tante umarmen, sich entschuldigen? Und wenn wir nicht darauf bestehen, dass sie diese Dinge tun, werden sie dann nicht antisozial? In dieser Folge erfährst du, … - dass all diese sozialen Erwartungen kulturell verschieden sind, - warum wir von Kindern mehr Höflichkeit erwarten als von Erwachsenen, - was Kinder brauchen, um sich höflich zu verhalten, - wie du deinem Kind durch schwierige Situationen helfen kannst - und dass Integrität vor Performance kommen sollte. Die große Herausforderung für uns alle ist es, unser Leben zwischen Individualität und Gemeinschaft auszurichten. Melde dich zu meinerm Webinar an: https://derkompass.org/kindersindmenschen/ Blogartikel zum Thema: www.derkompass.org/2020/02/17/unhoeflich/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jan 30, 202311 min

Ep 42Aber mein Kind kann doch nicht immer machen, was es will!?

Woher kommt die Idee, dass mein Kind macht, was es will, wenn ich es liebevoll behandle und als Menschen ansehe? In dieser Folge erfährst du, … -dass dein Kind – wie quasi alle Menschen - von Natur aus am Wohl seiner*ihrer Mitmenschen interessiert ist, - wie wichtig es uns Menschen ist, einer Gruppe anzugehören, - warum die Unterstellung, dein Kind denke nur an sich selbst, dazu führt, dass es weniger auf seine*ihre Mitmenschen achten kann, - dass es deinem Kind und jedem anderen Menschen unmöglich ist, immer zu tun, was sie*er will und - ob es vielleicht eher darum geht, dass dein Kind Dinge macht, die du nicht willst. Ein selbstbestimmtes Kind macht dein Leben komplizierter, ein selbstbestimmtes Kind macht es schwierig für dich, wenn du nicht gelernt hast, mit Gefühlen umzugehen und Lösungen zu finden. Richtig. Darüber sollten wir sprechen. Aber ganz ehrlich, es geht nicht darum, dass dein Kind immer nur macht, was es will! Melde dich zu meinerm Webinar an: https://derkompass.org/kindersindmenschen/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jan 23, 202312 min

Ep 41Wo fang ich an mit friedvoller Elternschaft?

Du weißt, was du alles nicht machen willst, weil du schon lauter Bücher gelesen, Instagramposts angeschaut und Podcasts gehört hast? Oder du hast ein spezifisches Problem, für das du eine Lösung suchst? Aber du weißt einfach nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge erfährst du, … - dass beobachten der erste Schritt ist, - wie wichtig deine Reflexionsfähigkeit ist, - dass es nicht darum geht, dich zu beschämen, sondern dich zu verstehen, - wie dir Neugier weiterhilft und - was erfüllte Bedürfnisse mit friedvoller Elternschaft zu tun haben. Sei sanft zu dir, geh Schritt für Schritt. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Jan 16, 202313 min

Ep 40Mein Kind ist frech! Und nun?

Ihr stellt mir immer wieder folgende Frage: „Ja, friedvolle Elternschaft ist toll, aber was mach ich denn nun, wenn mein Kind sich scheiße verhält? Wenn es rumbockt, zickig ist, frech wird?“ Heute möchte ich mit euch rausfinden, was da los ist, und warum wir aufhören sollten, diese Frage zu stellen. In dieser Folge erfährst du, … - wie sich Adultismus in unserer Sprache zeigt, - dass das Verhalten deines Kindes immer einen Grund hat, - warum wir gesamtgesellschaftlich lernen sollten, das Verhalten von Kindern schlicht als Kommunikation zu sehen, - etwas über die Grundidee „Neugierde statt Empörung“, - dass du nicht jedes Verhalten deines Kindes toll finden musst - und wie reframing helfen kann. Tu dich mit deinem Kind zusammen, seid ein Team, ihr könnt gemeinsam durch die schwierigen Situationen kommen! Wenn du Fragen hast, melde dich gern über Instagram bei @der_kompass. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum www.unerzogen-magazin.de

Jan 9, 202310 min

Ep 39Reparieren

Wir denken oft, wir als friedvolle Eltern müssen immer alles richtig machen mit unseren Kindern. Geduldig sein, freundlich, tolle Lösungen finden, unsere Emotionen regulieren. Das funktioniert natürlich nicht. Und es ist auch nicht nötig, denn wir können ja reparieren! In dieser Folge erfährst du, … • dass friedvolle Eltern Fehler machen dürfen, • was du tun kannst, wenn du merkst, du hast deinem Kind weh getan, • wie du aus deinen Fehlern lernen kannst, • dass Neugier und der Wunsch nach Verbindung die Grundlage bilden • und gesehen werden elementar hilft! Es wird immer zu unguten Situationen zwischen dir und deinem Kind kommen, das ist unausweichlich. Deswegen lasst uns den Fokus darauf legen, wie wir wieder zurückkommen können in die Verbindung. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 26, 202212 min

Ep 38Einfach entspannt Teil 3

Dass du Fehler im Umgang mit deinen Kindern machst und machen wirst, ist völlig klar. Und das ist auch gar nicht schlimm. Die Frage ist, wie du mit dir umgehst, wenn du einen Fehler gemacht hast? Wie sprichst du mit dir? In dieser Folge erfährst du, … - dass sich dein Verhalten nicht ändern wird, wenn du dich selbst beschämst, - was deine unerfüllten Bedürfnisse mit deinem unguten Verhalten deinem Kind gegenüber zu tun haben, - wie Scham dich davon abhält, Lösungen zu finden - und warum du dich nicht nur friedvoll deinem Kind gegenüber verhalten solltest, sondern auch dir selbst. Versuch doch mal, etwas liebevoller oder jedenfalls neutral mit dir zu sprechen, wenn du einen Fehler gemacht hast. Das zu können, bringt dir Ruhe, Kreativität und Freude. https://derkompass.org/arbeitskreis-scham/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 22, 20227 min

Ep 37Einfach entspannt Teil 2

Dies ist der zweite Teil unserer Miniserie, in der ich mit dir darüber reden will, welche Rolle Scham in unserer friedvollen Elternschaft spielt, wenn es darum geht, etwas anders zu machen. In dieser Folge erfährst du, … - was es in dir auslöst, wenn du etwas anders machen willst, - wie Scham uns daran erinnert, dass wir uns loyal verhalten sollten, - dass gleichzeitig Dinge wahr sein können, die sich widersprechen - und dass wahrscheinlich Scham involviert ist, wenn du in starken Gegensätzen denkst und handelst, Versuch es mal, im Sinne der Ambiguitätstoleranz zwei sich widersprechende Sätze nebeneinander stehen zu lassen. Ja, mir ist wichtig, dass Kinder nicht so viel Eis essen. Und ich will, dass mein Kind selbst entscheidet, was es isst. https://derkompass.org/arbeitskreis-scham/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 21, 20227 min

Ep 36Einfach entspannt Teil 1

Dies ist der erste Teil unserer Miniserie, in der ich mit dir darüber reden will, wie Scham, Elternschaft und deine Entspannung zusammenhängen. In dieser Folge erfährst du, … - etwas über die Geheimwaffe, die dir hilft, so viel mehr das zu leben, was du dir wünschst, - wie dich die Frage „Was sollen die Anderen denken?“ beeinflusst, - dass Scham die Verbindung zu deinem Kind kappt - und was präventiver Gehorsam damit zu tun hat. Es wird dir immer wichtig sein, was andere Menschen von dir denken und das ist voll ok. Das Problem ist, welche Reaktion die Gedanken anderer, das, was andere sagen und was du glaubst, was andere denken oder sagen könnten, in deinem Körper auslösen. Diese Reaktionen zu managen, macht den ganzen Unterschied zu friedvoller Elternschaft aus. https://derkompass.org/arbeitskreis-scham/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 20, 20228 min

Ep 35Wie kann ich meinem Kind „nein“ beibringen?

Ich wurde letztens gefragt, was ich tun würde, um einem eineinhalbjährigen Kind „nein“ beizubringen. Die Anfrage passt super, um ein paar Grundlagen der friedvollen Elternschaft zu wiederholen. In dieser Folge erfährst du, … • warum wir Kindern nichts beibringen können, • wie wichtig Ehrlichkeit ist, • dass deinem Kind und dir eine ja-Umgebung das Leben massiv vereinfacht, • wie dir Klarheit hilft • und wie ihr als Team die aufkommenden Emotionen nach einem Nein händelt. Das Konzept vom Nein wird dein Kind ganz von alleine kennenlernen, es ist also nicht nötig, künstliche Situationen zu erschaffen. Die interessanteste Frage in diesem Kontext ist: Wie kann ich mir und meinem Kind helfen, mit einem Nein klarzukommen? www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 19, 202213 min

Ep 34Doppelstandards

Ja, Kinder sind keine Erwachsenen und nein, sie sollten nicht die Verantwortung einer*s Erwachsenen tragen. Aber sie sollten die gleiche Würde haben!Um herauszufinden, wie problematisch unser Umgang mit Kindern ist, können wir ihn mit dem vergleichen, wie wir uns erwachsenen Personen gegenüber verhalten. Bemerkst du Doppelstandards? In dieser Folge erfährst du, … - warum Schlafenszeiten übergriffig sind, - dass Kinder Raum brauchen, um mit Finanzen zu experimentieren, - wie die Schulgebäudeanwesenheitspflicht in die Freiheit von jungen Menschen eingreift und - was Adultismus ist. Es hilft nicht nur unseren Kindern, dass wir ihnen würdevoll begegnen, sondern auch uns selbst, unseren inneren Kindern und unserer ganzen Gesellschaft. Beitrag zur Episode https://derkompass.org/2016/06/06/4-ideen-wie-du-selbstbestimmt-schlafende-kinder-ueberlebst/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 12, 202212 min

Ep 33Kinder auf das Leben vorbereiten?

Heute antworte ich auf einen Kommentar zu meinem reel bei instagram, in dem es darum ging, wie wichtig es ist, Beziehung zu priorisieren. In dieser Folge erfährst du, … - dass Kinder nicht auf das Leben vorbereitet werden brauchen, da sie ja bereits leben, - etwas über all die Begrenzungen und Abhängigkeiten, denen Kinder ausgesetzt sind, - dass unser Hirn nicht lernen kann, wenn es unterworfen wird, - den Unterschied zwischen zwingen und etwas nahe bringen. Die Resilienz, die ein junger Mensch dadurch bekommt, dass wir ihn*sie ernst nehmen und in die Beziehung miteinander gehen, ist so viel mehr wert, als dass sie*er ordentlich aufräumt. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Dec 5, 202215 min

Ep 32Friedvolle Eltern sind faul

Viele Leute denken ja, das friedvolle Elternschaft MEHR ist: mehr machen, mehr denken, mehr reflektieren, mehr lesen. Auf der einen Seite ist das wahr, denn Reflexion über Elternschaft braucht Kraft. Auf der anderen Seite ist friedvolle Elternschaft das Weglassen von unglaublich viel Scheiß! In dieser Folge erfährst du, … • was du als friedvolles Elternteil getrost weglassen kannst, • wie Priorisierung und Faulheit zusammenhängen, • warum es in erster Linie darum geht, dass du dich mit deinen Werten wohlfühlst, sich dein Kind mit deinen Entscheidungen gesehen fühlt • und dass du den Adventskalender auch einfach im Supermarkt kaufen kannst! Friedvolle Elternschaft ist die Priorisierung von dem, was am Ende bleibt! Also lass uns faul sein und uns darauf konzentrieren, was uns gut tut. Dazu passt auch unser Anti-Adventskalender: www.derkompass.org/anti-adventskalender/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Nov 21, 20228 min

Ep 31Druck hilft uns nicht – ein Rant

Du wirst dich deinem Kind gegenüber nicht perfekt verhalten. Du wirst dein Kind verletzen, du wirst falsche Entscheidungen treffen, du wirst Fehler machen. Isso. Lässt sich nicht ändern. Die Frage ist, wie gehst du damit um? In dieser Folge erfährst du, … - warum dich Scham, Schuld, Druck und Perfektionismus nicht weiterbringen, - dass Härte dir selbst gegenüber kontraproduktiv ist und - wie dir Atmen und Bewegung helfen können. Wenn du neugierig bist, statt dich abzuwerten, kannst du vielleicht beim nächsten Mal konstruktivere Lösungen anbieten. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Nov 14, 20227 min

Ep 30Bildschirmmedien friedvoll begleiten

Heute beantworte ich euch eine Frage, die mir so oder ähnlich auf Instagram immer und immer gestellt wird: Wie kann ich Bildschirmmedien friedvoll begleiten? In dieser Folge erfährst du, … - was echte Absprachen zwischen dir und deinem Kind sind, - dass Rebellieren, Lügen und Hintergehen ganz normale Reaktionen auf Befehle sind, - dass sich Vertrauen und erzieherische Maßnahmen gegenseitig ausschließen - warum du Regeln, Verbote und Befehle nur einsetzen solltest, wenn du einen wirklich guten Grund hast - und dass friedvolle Elternschaft immer auch die Beschäftigung mit den eigenen Ängsten beinhaltet. Wenn du den Frosch erstmal geschluckt und die unangenehme Phase überstanden hast, wird es immer, immer schöner zwischen dir und deinen Kindern! Wenn du auch eine Frage hast, schreibe gern über Instagram an der_kompass oder eine Mail an [email protected]. Links zur Folge https://derkompass.org/2017/01/13/gegen-die-angst-warum-bildschirme-kinder-nicht-bloed-machen/ https://derkompass.org/2020/02/09/feindbild-bildschirm-3-schritte-gegen-deine-angst/ www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Nov 7, 202211 min

Ep 29Hilfe! Mein Kind haut.

Hauen, ein Dauerthema. Immer und immer wieder sind Eltern gestresst, beschämt und besorgt, weil ihr kleines Kind andere Kinder oder nahe Bezugspersonen haut, beißt, kratzt, tritt oder Gegenstände nach ihnen wirft. In dieser Folge erfährst du, … • dass es überhaupt nicht ungewöhnlich ist, wenn ein Kleinkind haut, • dass mangelnde Impulskontrolle nichts mit Bösartigkeit zu tun hat, • wie Kommunikationsfähigkeit, Neugier und Hauen zusammenhängen, • warum deine Hauptaufgabe „Schützen“ ist, • dass Strafen das Verhalten noch verschlimmern, • warum kleine Kinder Empathie noch erlernen, • und wie erfüllte Bedürfnisse helfen können. Es ist nur eine Phase!! Je mehr du unterstützt, liebevoll andere Strategien anbietest und je weniger Stress du dem Thema zukommen lässt, desto schneller kann sich das Hauen-Kratzen-Beißen auch wieder legen. www.derkompass.org www.facebook.com/erziehungueberwinden www.instagram.com/der_kompass www.derkompass.org/impressum

Oct 31, 202220 min