345 - Ist Sport ab Ü60 wirklich schädlich?
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
Timecodes:
00:00 Einleitung 04:00 Muskulatur erhalten 11:40 Gelenkprobleme verhindern 19:20 Welche Sportart ist die Beste für Ü60?
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