344 - Vegane Proteinquellen sind die gesündesten!
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
Timecodes:
00:00 Einleitung 03:27 Biologische Wertigkeit von Eiweiß 04:55 Die wichtigsten veganen Eiweißquellen 06:45 Wieviel Proteine brauchen wir wirklich?
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