339 - Alternativen zu Schokolade, die du mit gutem Gewissen naschen kannst
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
Timecodes:
00:00 Einleitung 00:43 Warum ist Zucker so besonders für uns? 02:21 Ist Schokolade wirklich problematisch? 04:10 Emotionale Auslöser für Schokohunger 04:47 Schokohunger wegen Nährstoffmangel 06.40 Ausgleichsstrategien 08:40 Welche Schokolade ist gesund und lecker?
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