33-Urlaub? Braune Haut wiegt mehr!
Wie du dir im Urlaub eine schicke Figur bastelst.
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
Urlaub heißt oft: mit Extrakilos im Feinkostgewölbe die Heimreise antreten. Das muss nicht sein. Mehr dazu in diesem Podcast.
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Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm
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