281 - Eier erhöhen den Cholesterinspiegel - Stimmt das?
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
TIMECODES:
01:15 Funktion und Wirkung von Cholesterin 04:28 LDL und HDL 06:32 Triglyceride 09:52 Problem oxidiertes Cholesterin 13:28 anti-entzündliche Ernährung und Cholesterin 19:00 Wechsel von Bewegung, Entspannung und Schlaf
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