277 - Das passiert mit deinem Körper, wenn du regelmäßig Nelken kaust (unglaublich!)
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
TIMECODES:
01:28 Was ist die Gewürznelke? 03:03 Was bringen uns die enthaltenen Pflanzenschutzstoffe? 06:03 Wie können wir Gewürznelken sinnvoll für unsere Gesundheit einsetzen? 10:40 Antioxidantien und ihre Wirkung 11:46 Warum sind freie Radikale so gefährlich? 14:54 Nelkenöl als Insektenschutz 15:51 Überdosierung mit Gewürznelken
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