146- Welches Öl zum Braten? + Was bringt eine Gen-Diät?
DU FRAGST, ICH ANTWORTE! - Nr. 65
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Show Notes
Welches Öl ist zum Braten am besten geeignet und wovon sollte man lieber die Finger lassen? Diese Frage erreichte mich kürzlich aus meiner Community. Heute gibt es die Antwort darauf! Außerdem erfährst du, was es mit der sogenannten Gen-Diät auf sich hat und ob diese sinnvoll ist.
TIMECODES:
- 00:00 Start
- 02:14 Welches Öl kann ich zum Braten nehmen?
- 11:35 Genanalyse ob Eiweiß- oder Kohlenhydratestoffwechseltyp?
YouTube-Video zum Thema "Kokosöl ist Gift! Wirklich?": https://www.youtube.com/watch?v=XQG0cty1gk4
MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL: https://leichteralsdudenkst.de/
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Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ Die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm.
Mehr zu mir findest du unter www.patric-heizmann.de