De ce tânjim după măncare de confort şi cum să o facem parte dintr-un stil de viață sănătos
Asa cum stim cu totii, atunci cand suntem stresati, obositi sau tristi, de multe ori folosim mancarea ca mijloc de confort. Si cum se intampla de obicei, ne repezim la tot felul de alimente nesanatoase, adica, junk-food. Vestea buna e ca putem avea un stil de viata sanatos si in acelasi timp sa ne bucuram de unele dintre mancarurile noastre favorite de confort.
SBS Romanian - SBS in limba romana · SBS Audio
August 11, 20205m 18s
Audio is streamed directly from the publisher (sbs-podcast.streamguys1.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Asa cum stim cu totii, atunci cand suntem stresati, obositi sau tristi, de multe ori folosim mancarea ca mijloc de confort. Si cum se intampla de obicei, ne repezim la tot felul de alimente nesanatoase, adica, junk-food. Vestea buna e ca putem avea un stil de viata sanatos si in acelasi timp sa ne bucuram de unele dintre mancarurile noastre favorite de confort.