SBS Persian - اس بی اس فارسی

آیا می دانید روزه داری متناوب (intermittent fasting ) چیست؟ مزایا و معایب این الگوی غذایی چیست؟ اصولا چه کسانی باید این نوع الگوی غذایی را انجام دهند؟ و چه کسانی نباید؟ و اینکه اگر فردی بخواهد این الگوی غذایی را پیشه کند چطور می تواند آن را به بهترین نحو انجام دهد؟

>>>>

با وجود افزایش شاخص جدید، به گفته یک کارشناس سوپر، یک گروه از استرالیایی‌ها همچنان در مسیر بازنشستگی آسوده هستند.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز چهارشنبه ۲۵ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

دولت می‌خواهد مانع بازگشت ۳۴ زن و کودک مرتبط با داعش به استرالیا شود. این چیزی است که قانون می‌گوید.

If you’ve spent any time in Australia, you’ve probably noticed how relaxed the style is. You might notice activewear, surf brands and casual clothes everywhere. But there’s another side to Australian fashion. Aboriginal and Torres Strait Islander designers have been creating clothes and accessories for thousands of years — and that work is very much alive today. You’ll see it on runways, in global fashion campaigns and in everyday clothing. Find out what makes First Nations fashion different, how it connects to the environment and what you should be aware of if you want to wear it. - اگر مدتی را در استرالیا گذرانده باشید، احتمالا متوجه شده‌اید که سبک لباس پوشیدن در آن چقدر راحت است. ممکن است در همه جا متوجه لباس‌های ورزشی، برندهای موج‌سواری و لباس‌های غیررسمی می‌شوید. اما مد استرالیایی جنبه‌ی دیگری هم دارد. طراحان بومی و جزیره‌نشینان تنگه‌ی تورس هزاران سال است که لباس و لوازم جانبی خلق می‌کنند و این کار امروزه بسیار زنده است.

در روزهای گذشته برخی رسانه‌ها به نقل از یک منبع عمانی گزارش دادند که علی لاریجانی با پاسخ مکتوب تهران درباره پرونده هسته‌ای راهی مسقط می‌شود. فارغ از اینکه آیا این خبر صحت داشته باشد یا خیر. اگر جمهوری اسلامی پیام مکتوبی را به آمریکا ارسال کند، این پیام آنهم پیش از سومین دور گفتگوها با آمریکا می تواند حاوی چه نکاتی باشد؟ آیا جمهوری اسلامی یک اراده واقعی برای پیشبرد توافق دارد، یا بیشتر برای خرید زمان، مدیریت فشارهای خارجی و آزمودن نیت آمریکا بدون دادن امتیاز جدی تلاش می کند؟

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به سه‌شنبه ۲۴ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به سه شنبه ۲۴ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

Learn everyday English phrases for online dating. Practise expressions like “match,” “ghosted,” and “slide into DMs” while improving your speaking skills. - در این قسمت اصطلاحات روزمره‌ای مثل «match»، «ghosted» و «slide into DMs» را تمرین کنید و همزمان مهارت گفتاری خود را تقویت کنید.

آسمان‌خراش شش ستاره پیشنهادی ۳۴۰ متر ارتفاع و ۹۱ طبقه خواهد داشت.

همزمان با ادامه افزایش تنش میان ایران و آمریکا، گزارش‌ها حاکی است ناو هواپیمابر یو‌اس‌اس جرالد آر. فورد وارد بندر سودا در جزیره کرت یونان شده است؛ ناوی که به عنوان بزرگ‌ترین ناو هواپیمابر آمریکا شناخته می‌شود و در مسیر استقرار در خاورمیانه ارزیابی می‌شود.

در ویدیویی که منتشر شده، صف‌هایی از معترضان در یکی از دانشگاه‌ها دیده می‌شوند که علی خامنه‌ای، رهبر جمهوری اسلامی را «رهبر قاتل» می‌خوانند.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به دوشنبه ۲۳ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

در پی انتشار بیانیه از سوی اتحادیه نهادهای ایرانی استرالیا (AICA) درباره اعطای اقامت دائم به خانم هانیه صفوی، دختر رحیم صفوی (یحیی رحیم صفوی) از فرماندهان ارشد پیشین سپاه پاسداران و اکنون از مشاوران نظامی عالی رهبر جمهوری اسلامی ایران، اس بی اس فارسی با سورن ادگر، نایب رئیس این اتحادیه، گفتگو کرده است.

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد هوش مصنوعی مولد می‌تواند به‌سادگی تحت تأثیر محتوای هدفمند آنلاین قرار بگیرد و اطلاعات نادرست را به‌عنوان واقعیت بازتولید کند. کارشناسان هشدار می‌دهند این ضعف می‌تواند برای انتشار اخبار جعلی یا سوءاستفاده در حوزه‌های حساسی مانند سلامت و مالی به کار رود و بر ضرورت شفافیت منابع و تقویت سیستم‌های اعتبارسنجی تأکید می‌کنند.

در تازه ترین تحولات ایران، دو روند موازی در کانون توجه قرار گرفته است: از یک سو موج جدید تجمعات و اعتراضات دانشجویی در دانشگاه ها، و از سوی دیگر تداوم مسیر دیپلماسی با برگزاری دور سوم گفتگوهای غیرمستقیم میان ایران و آمریکا.

پروژه «بنر جاویدنامان» به سرپرستی خانم نگین کوهی، حرکتی کاملاً داوطلبانه و جمعی بود که با ثبت بیش از ۱۵۰۰ نام، یاد جان‌باختگان اعتراضات دی‌ماه را از سطح آمار و اعداد فراتر برد و آن‌ها را دوباره به نام و هویت بازگرداند.

دولت فدرال تأیید کرده است که بازگشت زنی با ارتباطات ادعایی با گروه موسوم به «دولت اسلامی» (داعش) را از یک اردوگاه آوارگان در سوریه به استرالیا به‌طور موقت ممنوع کرده است. این اقدام با انتقاد فعالان حقوق بشر روبه‌رو شده است.

شرایط تاریخی و قوی بازار کار استرالیا، احتمال افزایش مجدد نرخ بهره در سال ۲۰۲۶ را افزایش داده است.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز جمعه ۲۰ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به جمعه ۲۰ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

در‌ روزهای گذشته همزمان با ادامه مسیر دیپلماسی، دوباره تنش های لفظی هم بین آمریکا و جمهوری اسلامی بالا گرفته: از یک طرف‌ علی خامنه ای گفته است ناو جنگی هرچند «ابزار خطرناکی» است، اما از «سلاحی که می‌تواند آن را به قعر دریا بفرستد خطرناک‌تر نیست». از سوی دیگر دانلد ترامپ رئیس‌ جمهور آمریکا گفته است که ایران باید طی ۱۰ روز آینده در مذاکرات خود با واشنگتن به یک «توافق معنادار» دست یابد، در غیر این صورت «اتفاقات بدی رخ خواهد داد»

ترامپ مهلتی ۱۰، ۱۵ روزه به جمهوری اسلامی برای رسیدن به یک توافق «معنادار» داده است.

Australia’s sun can be harsh. And sunscreen is one key measure protecting us against harmful sun exposure. We asked three scientists about sunscreen facts, myths and choosing the right products. - آفتاب استرالیا می‌تواند شدید باشد استفاده از کرم ضد آفتاب کاری کلیدی برای محافظت از ما در برابر قرار گرفتن در معرض نور مضر است. ما از سه دانشمند در مورد حقایق، افسانه‌ها و انتخاب محصولات مناسب در مورد کرم ضد آفتاب سوال کردیم.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز چهارشنبه ۱۸ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

دور دوم مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو در حالی برگزار شد که بسیاری از متخصصان، از سنگینی سایه درگیری نظامی بر میز دیپلماسی می‌گویند. سعید جعفری، روزنامه‌نگار و تحلیل‌گر مسائل سیاسی، در گفتگو با اس‌بی‌اس فارسی توضیح می‌دهد.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به سه‌شنبه ۱۷ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

کمیسیون رقابت و مصرف‌کننده استرالیا ادعا می‌کند که کارزار "Down Down" سوپرمارکت بزرگ و زنجیره ای کولز، مشتریان را در مورد قیمت صدها محصول گمراه کرده است.

Learn practical English phrases for getting organised and managing daily tasks, including planning ahead, meeting deadlines, and staying on top of responsibilities. - در این قسمت، با عبارات کاربردی انگلیسی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند کارهای روزانه‌تان را بهتر سازمان‌دهی و مدیریت کنید؛ از برنامه‌ریزی از پیش گرفته تا رسیدن به ضرب‌الاجل‌ها و انجام به‌موقع مسئولیت‌ها.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز سه شنبه ۱۷ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

در آستانه دور تازه گفت وگوهای هسته ای، عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی در ژنو با رافائل گروسی مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی دیدار کرد.

هم‌زمان با سقوط کم‌سابقه ارزش ریال در روزهای پایانی سال ۲۰۲۵ و اوج‌گیری اعتراضات سراسری در ایران، بحران اقتصادی به ناآرامی‌های گسترده و سرکوب خونین انجامید. در پی این رویدادها، ایرانیان مقیم استرالیا نیز با برگزاری تجمع‌های هفتگی تلاش کردند صدای معترضان داخل کشور را بازتاب دهند.

یک توافق تجاری بزرگ با اتحادیه اروپا ممکن است بیش از هر زمان دیگری به امضا نزدیک باشد. در این صورت، استرالیایی‌ها چه سودی خواهند برد؟ در صورت دستیابی به این توافق، استرالیایی‌ها ممکن است شاهد قیمت‌های رقابتی‌تر برای محصولات اروپایی باشند؛ توافقی که می‌تواند میلیاردها دلار به اقتصاد کشور اضافه کند.

دولت استرالیا ممکن است طبق توافق جدید با ایالات متحده، داده‌های بیومتریک شهروندان خود را با نهادهایی مانند ICE به اشتراک بگذارد. این تغییر در راستای به‌روزرسانی برنامه «سفر بدون ویزا» مطرح شده و نگرانی‌هایی در مورد حریم خصوصی ایجاد کرده است.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز دوشنبه ۱۶ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

نخست وزیر استرالیا از پرداخت ۳.۹ میلیارد دلار پیش پرداخت برای یک سایت ۳۰ میلیارد دلاری در آدلاید خبر داد که زیردریایی‌های تحت پیمان AUKUS را خواهد ساخت.

بر اساس گزارش رسانه های دولتی ایران و خبرگزاری آسوشیتدپرس، عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی برای دور دوم «گفتگوهای غیرمستقیم» با آمریکا راهی ژنو شده است.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز جمعه ۱۳ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

انگوس تیلور با شکست سوزان لی رهبر جدید حزب لیبرال استرالیا شد.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار هفته منتهی به جمعه ۱۳ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

با توجه به دیدار اخیر دانلد ترامپ و بنیامین نتانیاهو و اظهارات پس از آن، آقای ترامپ گفته است «نتیجه قطعی» به دست نیامده اما بر ادامه مذاکرات با ایران تاکید دارد و می گوید هر توافقی باید شامل «نه سلاح هسته ای، نه موشک» باشد؛ در حالی که نتانیاهو تاکید می کند توافق باید فراتر رفته و برنامه موشکی و شبکه نیروهای همسو با تهران در منطقه را هم در بر بگیرد. این تفاوت تاکیدها را چطور باید تفسیر کرد: اختلاف واقعی در اولویت ها و راهبرد میان واشینگتن و تل آویو، یا یک تاکتیک هماهنگ برای بالا بردن سقف مطالبات و افزایش فشار مذاکره ای بر تهران؟

ترامپ گفت «ما باید به توافق برسیم، وگرنه اوضاع بسیار پرتنش و بسیار دشوار خواهد شد.»

این عذرخواهی پس از آن صورت می‌گیرد که خانواده‌های قربانیان فاش کردند که از یک پرونده قضایی مرتبط از خانواده قربانی دیگری مطلع شده‌اند.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز پنج شنبه ۱۲ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

پس از دیدار اخیر میان دانلد ترامپ رئيس جمهور آمریکا و بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل در واشنگتن، دو طرف در اظهارات جداگانه بر مواضع خود درباره ایران تاکید کردند، هرچند لحن و دامنه تاکیدهای آنها تفاوت هایی داشت.

در این پادکست خبری مهمترین اخبار روز چهارشنبه ۱۱ فوریه ۲۰۲۶ ارائه شده است.

پس از آنکه بانک مرکزی استرالیا نرخ بهره بانکی را به ۳.۸۵ درصد افزایش داد، یعنی در واقع نخستین افزایش نرخ بهره در بیش از دو سال گذشته، بسیاری از وام گیرندگان خود را برای بازپرداخت‌های بالاتر آماده می‌کنند، در حالی که خریداران و فروشندگان در تلاشند تا بفهمند که این افزایش چه معنایی برای قیمت‌ها و شرایط اجاره دارد.

Australia’s hot, dry climate and unique landscapes make it one of the most bushfire-prone countries in the world. As climate change drives higher temperatures and drier conditions, we can expect more frequent and more intense bushfires in the future. But once the fire is out, how do you return home safely, find support, and look after yourself? - آب‌و‌هوای گرم و خشک استرالیا و مناظر منحصر به فرد آن، این کشور را به یکی از مستعدترین کشورهای جهان برای آتش‌سوزی‌های جنگلی تبدیل کرده است. با افزایش دما و خشک‌تر شدن هوا در اثر تغییراقلیم، می‌توانیم انتظار آتش‌سوزی‌های مکرر و شدیدتری را در آینده داشته باشیم. اما پس از خاموش شدن آتش، چگونه می‌توان با خیال راحت به خانه برگشت، حمایت پیدا کرد و از خود مراقبت کرد؟

سفر آتی بنیامین نتانیاهو، نخست ‌وزیر اسرائیل، به آمریکا قرار است در روز چهارشنبه انجام شود. این سفر آنهم اکنون را در چارچوب چه راهبردی باید دید؟ آیا باید آن را صرفاً یک نمایش سیاسی دانست یا می‌تواند مقدمه تحولات عملی در سیاست‌های منطقه‌ای آمریکا و اسرائیل باشد؟