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Sonia Lupien explique comment réduire le stress au travail et améliorer sa productivité
Episode 276

Sonia Lupien explique comment réduire le stress au travail et améliorer sa productivité

Cette semaine sur le podcast, c'est le grand retour d'une invitée qui a été extrêmement appréciée dans l'histoire du sans filtre podcast, Sonia Lupien. On jase de stress dans un environnement de travail, comment l'optimiser et pourquoi le multitasking n'est pas une bonne méthode de travail.

Sans Filtre Podcast

January 14, 20251h 29m

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Show Notes

Cette semaine sur le podcast, c'est le grand retour d'une invitée qui a été extrêmement appréciée dans l'histoire du sans filtre podcast, Sonia Lupien. On jase de stress dans un environnement de travail, comment l'optimiser et pourquoi le multitasking n'est pas une bonne méthode de travail. 

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