PLAY PODCASTS
از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت

از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت

Samtalk · Sameen.H

March 31, 202251m 32s

Audio is streamed directly from the publisher (s3.castbox.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

در این قسمت درباره ی علتهای تجربه کردن اضطراب و اقسردگی بعد از مهاجرت صحبت میکنیم، درباره ی شرایظ تشخیصشون، کمک گرفتن به موقع، و راهکارهایی رو ارائه میدیم برای مقابله و کنترلش در زندگی روزانه.


یادت نره تا آخر گوش کن چون تا همون دقایق پایانیش کلی نکته برات میگم.


لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking


لینک سفارش جعبه ابزار روانی:

https://www.whereishomemedia.com/products


سریال یوتوبی ما :

https://www.youtube.com/@whereishome


رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا آنلاین و مخصوص عزیزان مهاجر فارسی زبان در جای جای دنیاست که پادکست سمتاک هم از شاخه های آن محسوب میشود. در پادکست سمتاک ثمین، که بنیانگزار و چهره ی اصلی رسانه خانه کجاست هست ، از دریچه ی دید خود که روانشناسی مهاجرت هست و همچنین از نتیجه ی تحقیقات خود بر روی مهاجرت و بازخورد مخاطبین عزیز خانه کجاست مباحث را به چالش کشیده و گاها با طنز تلخ و بیان رک به بررسی مسایل روانی و اساسی مهاجرت میپردازد.

برای شرکت در برنامه ها و همکاری با پروژه حتما با ما از طریق ایمیل زیر در تماس باشید:

[email protected]