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Show Notes
Nuestra columna es importante para que funcione adecuadamente nuestro sistema nervioso y a la vez todo nuestro cuerpo. Nuestra columna está compuesta por 24 huesos móviles (vértebras), no es rígida, es flexible además actúa como nuestro eje principal. En este sentido, nuestra columna vertebral y la postura que mantenemos en el día a día juegan un papel fundamental por eso la Dra. Verónica Ortega hoy nos habla sobre la importancia de una espalda sana.
Este programa se transmite todos los Lunes de 7 a 8 pm, conducido por la Dra. Verónica Ortega a través de ADR Networks. SALUD Y BIENESTAR es un programa enfocado a compartir información sobre salud, actividad física, cocina, emociones, de una forma amigable para todo el público, abarcando diversos temas de actualidad e interés, con diferentes especialistas con nuevos enfoques