EP10 知って得！腹筋してるのになぜお腹がへこまない！？〜藤木優子のLife in the USA
アメリカ生活２０年になる藤木優子が、日常生活の一コマをブログのような形でカジュアルにお喋りする番組。ニューヨークでの生活、出産、育児話から、ニュージャージー州に越してからの子育て、アメリカの学校教育、仕事、日米文化の違い、そして大好きな本の話など、思ったこと、感じたことを皆さんとシェアしていきます！隔週月曜に更新。 Yuko Fujiki, who has lived in America for 20 years, shares a slice of her everyday life in a casual, blog-like chat format. From her life in New York, childbirth, and parenting stories, to raising children after moving to New Jersey, American schooling, work, differences between Japanese and American culture, and her favorite books—she shares her thoughts and feelings with you all! Updated every other Monday.
Sakura Radio · Yuko Fujiki, 藤木優子
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Show Notes
新年の抱負で「今年こそ！スポーツジムで健康な体作りを！」と考えている人はいませんか？ニューヨークの大手スポーツジムで長年パーソナルトレーナー兼インストラクターとして活躍している日本人トレーナーの方をゲストにお迎えし、ニューヨークのスポーツジム事情や初心者の方が気をつけなくてはならないこと、そしてマシンの効果的な使い方などためになる情報満載でお届けします！！
Does anyone have a New Year's resolution thinking, “This year for sure! I'll build a healthy body at the gym!”? We're thrilled to welcome a Japanese trainer who has worked for many years as a personal trainer and instructor at a major New York City gym! Join us for a packed session of valuable insights—covering the New York gym scene, essential tips for beginners, and how to effectively use gym equipment!!
★藤木優子への質問、メッセージ等は以下、フォームよりどしどしお寄せくださいね！頂いたメッセージは番組内でご紹介させて頂くことがあります。楽しみに待っています！！★
Please send your questions and messages for Yuko Fujiki freely via the form below! I may introduce your messages on the show. I look forward to hearing from you!!
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