#192 Face Yoga - Sanfte Übungen mit großer Wirkung

Im Gespräch mit der Autorin & Face Yogini Claudia Granig

In dieser Episode erfährst du

• Was Face Yoga ist, wie Claudia Granig dazu gekommen ist und ob es mehr, als Face Yoga nur eine "Modeerscheinung" ist.
• Wie Face Yoga Einfluss auf verschiedene Bereiche wie Haut, Unterfettgewebe, Lymphsystem, … nimmt.
• Welche kleine Übung bei einer Zornesfalte hilft.
• Ab wann sich eine Wirkung zeigt.
• … und vieles weitere mehr

Im Podcast genannt

• Auf Claudias Instagram-Kanal bekommt Ihr Infos und auchg zahlreiche Tipps für tolle Face Yoga Übungen: bareskinfaceyoga
• Hier geht es zu Claudias Webseite: Face Yoga
• Das Buch von Claudia bekommt ihr überall, wo es Bücher gibt - wie z.B. auf Autorenshop (sehr autorenfreundlich)
• Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin. Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

… und darüber hinaus gut zu wissen

• Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
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