#029 Schlechte Gewohnheiten und wie du sie verändern kannst
In nur 66 Tagen erfolgreich sein ...
Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben. · Die Tanja Köhler
January 22, 20227m 29s
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Show Notes
In nur 66 Tagen erfolgreich sein ...
In dieser Episode erfährst du
- Warum es wichtig ist zu wissen, mit welchem Bein du in die Hose oder in den Rock steigst.
- Warum es im Schnitt nur 66 Tage braucht um von einer Gewohnheit in eine neue Gewohnheit zu kommen.
- Was Ihr konkret tun könnt, um eine schlechte Gewohnheit abzulegen.
Im Podcast genannt
- Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin. Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.
… und darüber hinaus gut zu wissen
- Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
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- Deine 5-Sterne Bewertung würde mit sehr viel bedeuten und dabei helfen, dass viele Menschen mit diesem Podcast ermutigt werden, ihr Leben zu leben. Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
- Erfahre mehr über mich auf www.die-tanja-koehler.de
Topics
neue gewohnheitenpsychologie der veränderungerfolgreich verändern